在自体脂肪填充术后，一般来说自体脂肪填充后适量吃肥猪肉好。因为在肥肉中含有饱和脂肪酸，适量食用饱和脂肪酸有利于身体存储一定量的脂肪，这样就能弥补自体脂肪填充后自然凋亡的一些脂肪细胞。自体脂肪填充的受术者需要多多补充一些豆类食物，因为豆类含有许多蛋白质，有利于提高血管运送氧气的能力，自体脂肪填充后需要多吃一些高蛋白的食物，促进伤口部位的恢复。可以进食牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、虾、豆浆、豆腐、黄豆等食物，但是不宜食用辛辣刺激性的食物，以免不利于自身的恢复。术后一定要注意保持生活的规律作息，不可剧烈运动。
一般情况来讲，自体脂肪填充后要多吃点富含蛋白质的和富含脂肪的食物。吃点营养丰富的食物，其实现在生活水平很好，正常饮食营养就很充足，也可以适当加点营养，但要防止吃海产品，因为海产品含有很多异种蛋白，有些人容易导致过敏，影响脂肪的成活。自体脂肪移植术后注意不要减肥，注意禁食辛辣抚慰性食物及海产品，正常饮食就可以了。自体脂肪填充术后一定要注意自己的作息不要吃辛辣抚慰性食物，不要吸烟饮酒。
自体脂肪填充一般是补充自身脂肪和胶原蛋白。自体脂肪隆胸主要是通过从取身体某些部位，例如像是臀部大腿部或者是腹部等脂肪组织比较厚的地方的脂肪经过过滤以及提成和分离之后，在采用注射器把这些脂肪颗粒注射回胸部。可以达到一定丰胸的效果，而且采用自体脂肪移植胸部会更加真实，手感也会更好，形态也比较饱满自然。建议术后饮食上以清淡为主，不要吃葱，姜蒜等刺激性的食物，平时也要注重护理与保养，平时可以多吃一些胶原蛋白含量高的食物。
一般来说，自体脂肪可以填充太阳穴。
太阳穴可能会随着年龄、先天发育等原因而凹陷，使求美者显得衰老和疲惫，求美者希望通过局部填充的方式使太阳穴丰满，达到改善局部形态的效果，可以通过自体脂肪来改善，而自体脂肪是可以填充太阳穴的。
建议患者适当运动，比如慢跑、游泳等，平时注意营养均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜。
自体脂肪填充一般可以冰敷。自体脂肪填充是提取自身的脂肪进行面部填充，在做完面部填充以后可能会出现局部肿胀的情况，一般可以采用冰敷的方法进行改善，但是冰敷的时间不能太长，一般15分钟为宜，如果时间太长也会对局部造成损伤。在做完自体脂肪填充以后，尽量不要用手按压面部。
自体脂肪填充拆线后需要注意保持局部的清洁干燥，短时间内避免沾水，因为拆线后针孔还没有完全愈合，如果沾水可能会引起感染，影响愈合，饮食方面不可以吃辛辣刺激性的食物，也不可以按压填充的部位，否则会导致脂肪分布不均，影响填充的效果。自体脂肪填充的时候，需要选择正规的医院。
