孕妇在怀孕早期是可以吃海带的。
海带中含有丰富的微量元素,适当的进食海带对孕妇和胎儿的发育都是有好处的。并且海带中含有的维生素E可以起到一定的保胎、护胎的作用。但是不可以一次性吃太多的海带,如果一次进食过多的海带,可能会导致孕妇出现消化不良,便秘的情况。所以,孕妇在怀孕期间的饮食应该以清淡、营养、易消化为主。
有牙周病患者可以食用海带。
海带的营养价值很高,推荐给病人吃,但是如果不是很坚硬,也可以让牙周病的人吃。不过,患有牙周病的人,最好是避免食用一些辛辣、刺激性的东西,例如:朝天椒、麻辣烫、生姜、葱、蒜等。另外,牙周病的人也要避免食用一些坚硬的东西,例如:瓜子,花生,夏威夷果,螃蟹,骨骼,以免引起牙龈出血。
通常情况下,骨折患者不能吃海带。具体情况分析如下:
骨折的病人不能食用海产品,因为海带会和体内的钾和钙结合在一起,对骨头的修复不利。为了促进钙的吸收,可以多吃鱼、肝脏、蛋黄等富含维生素D的食物,并且尽量在适当的日照时间内多晒太阳。骨折时要注意补充水分,如果骨折时没有足够的水分,容易造成便秘。在骨折的时候,不要吸烟饮酒。
高血压通常是可以吃海带的。
高血压患者可以食用海带,对血压没有任何影响,但要避免食用过咸的食物。高血压患者如果经常食用高盐分的食物,会引起血压升高。可以喝海带汤,但是盐要少。高血压的人要少吃油腻的食物,要多吃新鲜的蔬菜和水果,要保证充足的休息和睡眠,保持好的心态,这样可以防止血压升高。肾脏疾病、内分泌疾病、心血管疾病、颅脑疾病等都会导致高血压。需要针对病因进行针对性的治疗。
咳嗽的病人可以适量吃海带,咳嗽是由于呼吸道受到病毒、细菌、非典型病原体的感染,或者接触刺激性的气体、气味后,机体产生的应激性反应,海带中含有的藻原酸会与食物纤维混合,混合后刺激胃肠蠕动进而增加食欲、增进饮食量、提高免疫力,从而有助于病人的恢复。