产后可以通过控制饮食和配合做一些相应的瘦身运动来进行，效果会比较好。在刚生完宝宝后的一段时间内，由于孕期的饮食不控制或者身体所需的营养比较多，导致身体会出现一定的肥胖。求美者可以通过控制好相应的饮食来进行改善，也可配合做相应部位的一些运动，来帮助脂肪更好的燃烧。比如经常做一些慢跑或瑜伽方面的运动，来帮助身体更好的塑形。对于刚生完宝宝的孕妇，在进行瘦身时要避免急于求成，以免对身体造成伤害。
产后通过正确的瘦身手术瘦的比较快，比如在做抽脂手术或者是注射溶脂针。抽脂时候可以用于全身多个部位，如果是腹部赘肉比较多或者是大腿根部赘肉比较多，都可以将局部脂肪抽出来，脂肪量减少之后体重会明显的减轻，而且局部也会变瘦。注射溶脂针也能起到快速溶解脂肪的效果，脂肪被溶解之后会随着身体代谢排出体外，从而达到瘦身效果。平时还需要控制饮食，尽量不要吃太多过度油腻的食物，同时还要适当的运动，避免脂肪堆积。
抽脂手术一般瘦的快，而且也不会给身体带来较大损伤。抽脂手术一般会在皮肤比较隐蔽的地方做一个微小的切口，然后通过小切口插入吸脂管，再将体内脂肪少量多次的抽出来，从而达到短时间内瘦身减肥的效果，使身材看起来更加苗条，减少体内脂肪的堆积，使人恢复原有的自信。
产后一般可以通过抽脂手术瘦的快，并且还可以搭配运动锻炼减肥。女性在怀孕期间，通常会引起肥胖的发生，然而在生完宝宝以后，身体并不能马上变得苗条。如果生完宝宝以后身体比较肥胖，影响到了整体美观，可以去大型的整形医院就诊，在美容医生的帮助下通过抽脂手术进行减肥，能够把体内多余的脂肪抽出体外，达到快速瘦身的目的。日常还可以通过运动锻炼减肥，比如跑步或跳绳，同时还应调整饮食。
产后瘦的快可以通过抽脂可吸脂来进行治疗，瘦的比较快。女性再次生完宝宝后，可能身材容易出现走样，抽脂和吸脂主要是利用先进的仪器，然后通过负压的方式，插入吸脂管，把身体中多余的脂肪抽出体外，解决脂肪堆积达到瘦身的效果。拥有完美的身材，让身材变得更加苗条，属于比较先进的减肥方法，但是要选择正规的医院，避免一次性抽脂量过多。控制自己饮食，少吃油腻的食物，清淡为主。
