洗牙和洁牙没有区别，两者都是一个意思，只是表达方法不同。通常老百姓习惯说洗牙，而洁牙是医学术语。目前常用的是超声波洗牙的方式，通过高频振荡将附着于牙齿上的牙结石清除，同时能减缓牙结石生长的速度。建议每年到医院进行洗牙一次到两次，具体可以根据患者牙齿情况参考医生专业意见。洗牙途中可能会有少量的出血，建议选择消毒设施完善的医院进行。
喷砂洁牙主要是去除牙齿表面的一些色渍。在洗牙后两周，不宜食冷、热、酸、甜等食品。洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，刷牙容易流血的情形通常在一周左右会消失。
不疼，喷砂洁牙中的生物海盐，具有消炎杀菌的特性，对有牙龈出血、牙龈肿痛的患者，还能取到收敛、止痛，治疗牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的作用。喷砂洁牙不但不疼，还能治疗和缓解口腔疾病引起的牙疼症状。
喷砂洗牙以后牙齿会比较敏感，对冷热酸甜刺激会感到酸痛，对于大的牙石没有去除作用，易造成牙龈出血。洗牙过程比较痛苦，洗牙器械消毒环节也存在死角，存在血液疾病交叉传染的风险，并且洗牙后烟渍很容易重新附着。
喷砂洁牙对于龋齿牙龈下面的菌斑、小的结石和牙缝间的菌斑牙结石比较有利。但是如果牙结石比较多的情形下可以用超声洁牙然后配合使用喷砂洁牙的，喷砂洁牙费用大约在300-500，每个地方价格不一样，可以当地医院咨询。
喷砂洁牙需要三十分钟左右的时间，可以有效的促进美白牙齿以及进行局部的清洁的功能，喷砂是由珍珠盐加上高压水为牙齿做进一步的清洗，洗牙的超声波只能把口腔内大块牙石振下，而喷砂能把附着在牙齿上的茶垢、烟垢及食物软垢清理干净，喷过砂的牙齿非常光洁，且不易再次沉积牙石，所以洗牙和喷砂应结合进行。