正常人的体脂率是衡量人体的健康功能状态的评价指标。体脂率过高,则可以诊断为肥胖症,体脂过低,则可以诊断为营养不良,女性正常体脂率在20%-25%,男性在15%-18%。体脂率过高超过正常的20%者,可直接定义为肥胖。
一般情况下,男生的心跳正常值为60-100次/分钟。男生的心跳会随着年纪的增长而缓慢。在做剧烈的活动和情绪波动的时候,心率一般都会超过正常范围。而在睡眠中,心率略高于正常范围的下限,属于比较常见的症状。不过,24个小时内,男生的心跳应该在60-80次之间,如果男生的心率失常,应及时去医院就诊,尽早治疗有利于身体健康。
人体内脂肪的蓄积和摄入热能过度,或者是消耗热能减少有关,降低脂肪的比例,需要从这两方面着手。如果脂肪比重偏高,要注意戒烟酒,少吃油腻食品,控制淀粉类主食每天不超过六两,通过控制饮食,可以进食能量类食品的摄入量。
遗精频率大概一个月两到三次是比较正常的。
在性生活不规律的情况下,正常频率下一个月会有两到三次的遗精,要是超过了,那么就可能是肾虚或是炎症引起的,所以就需要到医院进行详细的检查,要是检查出了炎症,那么可以在医生是指导下口服八正胶囊等消炎药品,若检查出的是肾虚,就可以服用如金匮肾气丸等补肾的药品,最终做到明确病因,针对治疗。
男生在洗头发的时候会脱落多少,取决于他多长时间的洗一次头。头发本身会随着新陈代谢而脱落,但是每天清洗一次和3-5天一次,脱落的次数是有差别的。因为有些时候,掉下来的毛发会漂浮在头顶上。计算一下你洗发时的脱发次数是没有意义的。一天掉头发不超过100根是很正常的事情。如果出现了头皮屑,或是出现了红色丘疹,可能是脂溢性皮炎,这种情况持续时间长了,容易出现脱发现象,可以用采乐酮康唑洗剂洗头,防止脱发。