中药包热敷减肥一般情况下会出现反弹，特别是在不注意饮食控制的情况下。在减肥后如果过度进食油腻性或者是高热量的食物，可能会导致体内脂肪堆积，而且也会导致体型出现再度的肥胖。另外中药包热敷减肥见效比较慢，如果想要快速的改变，最好通过溶脂针注射或者是吸脂手术。平时要注意多参加有氧运动或者是户外运动，比如游泳、跑步、爬楼梯、跳绳等，有氧运动也能达到辅助调理身材的效果。
中药包热敷减肥有可能会反弹，主要是根据个人的日常生活护理判断。中药包热敷能起到减肥的效果，热敷的时候可以加速局部的血液循环，帮助脂肪燃烧，并且可以使药效吸收到体内，直接帮助调节内分泌。但是生活当中要改善饮食，如果经常吃高热量的食物或者是高脂肪食物，都会引起脂肪再次堆积。减肥期间要适当的运动，在运动的时候可以帮助锻炼肌肉，能有效的使脂肪燃烧，并且可以塑造身材。
中药包热敷减肥有可能反弹，但是也要根据每个人的实际情况来进行判断。中药包热敷减肥是现在比较常见到的一种方式，主要是敷在自身体质比较肥胖的部位，能起到燃烧脂肪的效果，自身肥胖的情况也会得到有效改善。自身体质肥胖比较严重，也可以采取到医院进行抽脂或者溶脂能使自身肥胖的情况得到有效改变。抽脂和溶脂虽然能快速减肥，但是很可能会产生创伤性，要做好后期的护理工作，不能再经常吃一些热量高的食物。
中药包热敷的原理是疏通经络，温经通脉，并且通过正确的中药药性，活血祛湿，促进血液循环加快新陈代谢来达到减肥的效果，但减肥还与饮食习惯，运动锻炼，个体基因有关，所以效果明不明显还与个人因素有关。
中药包热敷肚脐减肥的原理是将中药包敷于肚脐眼处，使药液从肚脐浸透人体，人体在吸收药物后，可以调节人体的内分泌，还有助于加速溶解脂肪，也可以起到减少胃容积的作用，从而起到减肥的作用。
建议患者在医生指导下使用中药包热敷来减肥，避免私自滥用中药包，以免产生不良反应。在日常生活中，患者还可以配合跑步、跳绳等运动，以及调整饮食、吸脂术等方式来减肥。吸脂术是利用负压吸引的方式，把体内多余的脂肪抽吸出来，一般见效是比较快的，可以长期维持。
中药包热敷减肥通常可能会反弹，但是还需要根据个人的生活情况来判断。利用中药包热敷减肥的原理，可以将体内的湿气排出，从而达到减肥的效果，但是减肥以后如果不注意饮食和锻炼，有可能还会导致反弹的现象发生，不过出现这种反弹的现象一般与药物没有关系，多数与自身的不良生活习惯有关，而且还与体内的代谢快慢有关。所以在减肥之后一定要注意饮食的调整，避免暴饮暴食，减少吃高脂肪的食物和高热量的食物。