雀斑晒斑可以通过激光的方法来进行改善，也可以通过光子嫩肤的方法来进行治疗。激光是通过一种特定的热量作用于皮肤的，能够使皮下的色素颗粒在短时间内分解和爆破，并由人体的代谢系统排出体外，从而达到去除雀斑和晒斑的效果。光子嫩肤属于一种新型的医疗美容技术，也可以达到淡化斑点的作用，而且还能使皮肤变得更加的光滑和白皙。在饮食上可以多吃一些含有维生素比较丰富的水果，比如苹果或者橘子，也具有一定的美白作用。
雀斑晒斑可以使用光保护剂、非氢醌外用药物或者采取激光的方式治疗。
1、光保护剂：使用光保护剂可以减少紫外线吸收，有助于预防色斑加重和形成。
2、非氢醌外用药物：可以在医生的指导下使用氨甲环酸、壬二酸或者是曲酸等等药物，能抑制黑色素的形成，达到淡化的目的。
3、激光治疗：如果雀斑和晒斑比较多，一般需要采取激光的方式治疗，可以在一瞬间将皮下的色素组织粉碎成较小的分子和颗粒，然后通过身体的新陈代谢系统排出体外，从而达到美白和淡斑的目的。
雀斑和晒斑通常可以采用激光的方法进行祛除，也可以通过光子嫩肤的方法治疗。雀斑和晒斑通常会导致脸上有色素沉着的现象，就会影响到面部美观，一般可以采用激光的方法进行治疗，激光能够穿透到皮肤的现象，能够将皮下的色素进行分解。并且也可以采用光子嫩肤的方法进行治疗，光子嫩肤能够去除各种色素或者斑块，还能够起到美白皮肤的作用。生活中要做好皮肤的护理工作，多使用一些补水美白类的护肤品。
晒斑与雀斑多数可以通过打水光针的方法进行去除，去除后通常可以使局部达到白嫩的效果。脸上有晒斑与雀斑通常会使肤色看起来特别的不均匀，而且还会影响自身的颜值，多数可以通过打水光针的方法进行去除打水光针，一般是指利用真空负压的技术将玻尿酸以及胶原蛋白注射到肌肤底层，使肌肤的新陈代谢加快，刺激局部的胶原新生，从而达到去除黑色素的效果。在术后局部有可能会出现轻微肿胀的现象，所以尽量不要使局部受到挤压，以免影响水光针的吸收。
雀斑和晒斑去除一般可以通过激光的方法进行治疗，但是需要到正规的三甲医院进行操作。如果患者出现了晒斑和雀斑的情况，多数是紫外线长期照射引起的，也可能是护理工作不当所造成的，通过激光能够将皮肤底层的黑色素粉碎掉，然后达到去除雀斑以及晒斑的效果，三甲医院的技术以及设备比较好，在操作的过程中一般不会对皮肤造成损伤，安全性通常是比较高的。在治疗期间尽量不要吃辛辣刺激性的食物，以直接以清淡为主，有助于病情的恢复。
