如果有过敏问题，可以吃土豆。最重要的是不要吃太刺激的食物，比如辣椒。尽量多吃维生素C含量高的食物。如葡萄柚、猕猴桃等。同时，必须注意清淡的饮食。口服药物应及时考虑。
问题分析：这种情况是过敏性皮炎 ，有可能反复，需要抗过敏治疗 。
指导建议：可以口服氯雷他定糖浆 外涂地耐德乳膏或者是尤卓尔 ，不要吃鱼虾鸡蛋海产品
过敏皮肤平常生活中要多喝水，多吃水果，保持皮肤足够的水分，有助于症状的缓解，平常出门要注意防范日晒、风吹等引起皮肤损伤的情况，可以用温和的护肤品来保护皮肤，尽量少用成分复杂的化妆品。
这可能没有帮助的，对于皮肤过敏来说，尽量使用正规药品，过敏比较严重，也可以使用激素类的药物进行治疗，另外，局部的皮肤瘙痒比较明显，也可以使用药膏涂抹进行缓解。
一般脸部过敏就会出现不同程度的红肿，严重者会出现一些小红疙瘩，及时去医院做一个检查，平时注意脸部的皮肤护理，避免使用有刺激性的护肤品，做好身体的护理，每天温水洗脸。