一般来说丰下巴选择自体脂肪比较好，玻尿酸有时容易出现排异反应。自体脂肪填充就是将自己身上的脂肪，经过提纯、净化处理后，选择完整的脂肪细胞颗粒，通过精细化注射技术，多层次多点位进行移植填充。自体脂肪可以填充面部凹陷，装饰面部，以及雕塑身材，不仅仅起到填充的作用，还可以改善肤质。而且自体脂肪可以保持长久的效果，玻尿酸则是需要持续注射才能达到效果。术后注意，要休息，不要剧烈运动。多吃蔬菜，忌辛辣食物，以及烟酒。
通常选择自体脂肪的方式，要因人而异，并不绝对。自体脂肪比起玻尿酸，持续久，更为安全。自体脂肪组织相对来说比较软，所以丰下巴的时候如果是想把下巴丰得特别的高，自体脂肪往往达不到那么好的效果。但是如果是下巴不是短、小的特别厉害，完全可以通过自体脂肪起到隆起、增加体积的目的。需要3-6个月才能够最终的定型，也有些人可能一次不能达到完美的效果，可能需要2-3次才能达到比较好的效果。平时多补充维生素，术后多注意休息，别剧烈运动。饮食清淡，忌辛辣刺激食物。
波尿酸以及自体脂肪难以比较，但是对于填充下巴最好是自体脂肪。一般求美者如果想用以及饱满填充单个部位，玻尿酸性价比更好。如果进行大范围的填充治疗，自体脂肪更好效果更持久。玻尿酸大面积、大范围填充容易出现血管栓塞、局部丁达尔现象、注射后局部难以维持持久充盈等。求只是简单的抬起下巴，做做鼻子或者填泪沟，这样的位置还是选择自体脂肪。建议求美者在专业的医美机构完成之后，想要让皮肤变好还是不要熬夜，保证每天的睡眠时间能够加快身体的新陈代谢。
一般情况自体脂肪要比玻尿酸丰下巴，效果要好。自体脂肪的下巴是现在常用的手术方式，由于自身脂肪组织相对较软，在丰富下巴的时候，如果想要下巴特别高，自身脂肪往往不会有那么大的效果。 但是如果下巴短不小的话，可以通过自身脂肪隆起，增加体积。刚开始的时候会肿胀、鼓起一般多打一点达到完美的效果，比玻尿酸维持时间长。建议求美者在专业的医美机构做完手术之后，饮食上注意不吃炸鸡，喝可乐或者吃快餐，保持清淡饮食更有利于恢复。
丰下巴采用何种方式，一般取决于实际情况和医生建议，但多数采用自体脂肪。自体脂肪填充是近年来新兴的一类填充手术，其作用范围广，适应性好，基本无排斥反应，可适用于鼻、唇、胸部、臀部、太阳穴等处。自体脂肪充填，因为充填的脂肪来自于自身，不会发生排斥反应，而且移植的脂肪一旦生活之后，无论是从外观上还是手感上都非常自然逼真。如果用脂肪填充，一定要选大医院，因为操作技术难度高。此外术后保持良好作息，保持洁净，有益于恢复。
就以安全情况来说，大多数人都会选择自体脂肪，比起玻尿酸，自体脂肪显然更安全。自体脂肪无排异性、手感更优、恢复后更自然、性价比更高，脂肪成活后可永久保持，这是优点。缺点是取材受限，不适合体质偏瘦的求美者。玻尿酸见效快，但缺点是有排异性、需要每年定期注射填充、价格更高，手感不如自体脂肪自然。从安全方面考虑，尽量选择较为安全的自体脂肪。在术后一定要饮食清淡，避免刺激食物。避免剧烈的运动，保持清洁，注意休息。
