腿毛长了可以通过冰点脱毛或者是激光脱毛的方式，也可以选择电解脱毛。激光脱毛通常是选择半导体脱毛以及光热效应选择性的作用于毛囊组织，使毛囊在吸收能量后出现刺激性萎缩的状态，从而导致了毛发的再生功能达到脱毛的效果。还可以进行3到5次的激光治疗，达到永久脱毛的作用，不会对人体组织造成不良的影响。做好局部的清洁护理工作，避免对局部皮肤造成强烈性的抓挠，以免引起皮肤粘膜的受损。
腿毛长了可以通过使用剃刀的方式进行去除，也可以通过激光的方式进行去除。如果患者通过使用剃刀的方式进行去除腿毛的话，通常不可以达到永久去除的效果，而且很可能会导致腿毛越长越黑以及越长越长现象的发生。因此为了避免这种现象的出现，患者在进行去除腿毛是尽量选择通过激光手术的方式进行去除，这样才可以达到彻底去除的效果。在进行激光去除腿毛期间，患者还需要做好局部的护理工作，避免感染现象的发生。
目前来看，去除腿毛的最好方法是用半导体激光治疗。半导体激光作用于皮肤的毛囊部位，通过破坏毛囊起到永久脱毛的作用。在正规医院的整形美容科和皮肤科，通常经过4~6次治疗。每次治疗间隔为1个月或1个半月，这样的一个疗程可以永久根治腿毛。建议求美者一定要去正规的医美机构就诊，这样才会更加的有保障。术后做好修复工作，不能吃刺激辛辣的食物，不能喝酒，做好防晒工作，否则就会前功尽弃。
目前来看，去除腿毛的最好方法是用半导体激光治疗。半导体激光作用于皮肤的毛囊部位，通过破坏毛囊起到永久脱毛的作用。 在正规医院的整形美容科和皮肤科，通常经过4~6次治疗。每次治疗间隔为1个月或1个半月，这样的一个疗程可以永久根治腿毛。建议求美者一定要去正规的医美机构就诊，这样才会更加的有保障。术后做好修复工作，不能吃刺激辛辣的食物，不能喝酒，做好防晒工作，否则就会前功尽弃。
有腿毛是非常正常的情况，求美者可以去正规的医美机构进行激光永久脱毛。如果求美者的腿毛较长，去正规的医美机构进行激光永久脱毛会有效果，不会对皮肤造成刺激，一般来说3~5次就可以完全达到永久脱毛的目的。也可以选择使用脱毛霜、脱毛蜂蜡。虽然很有效，但是脱毛蜂蜡疼痛强烈，会对毛孔造成伤害。另外，这些方式无法达到永久脱毛的目的，只能暂时缓解腿毛过长的状况。建议求美者要注意日常多吃豆制品，豆制品可以刺激女性分泌雌激素，预防多种疾病。
腿毛多的话，可能是和雄性激素有很大的关系，通常来说是不用担心的，如果自己觉得影响美观，也可以考虑用冰点激光脱毛。如果腿毛过长、过黑、过密，影响美观，可以使用脱毛膏去除腿毛，过一段时间腿毛可以再生，必须经常进行脱毛；也可用剃刀刮除腿毛，也是暂时性脱毛；还有电针脱毛，把电针插在毛囊的部位，通电后使毛囊破坏，能够永久脱毛；最好的是激光脱毛，是目前最常用的方法，利用不同波长的激光，照射在毛囊部位，使毛囊温度持续升高，破坏毛囊，达到永久脱毛的目的。在做完去腿毛手术之后，要注意毛囊的发展状况，以及汗腺的状况，如果出现汗腺排汗困难需要及时的处理，期间不要吃辛辣的食物，不要涂抹含有汞的化妆品。
