牙齿正畸期间不要吃硬食、熟食：固定矫治器是用教固剂将矫治器粘结到牙齿上，病人不能进食过硬及较熟的食物。以免损坏矫治器零件，使矫治力量中断，延长疗程。去有先进设备并且拥有高超技能医生的大型医院治疗。
矫正牙齿牙龈萎缩，原因通常是由于在矫正牙齿期间牙齿会整体移动，牙齿周围牙槽骨吸收变形，导致牙龈萎缩。还有一种可能是因为牙齿表面粘有托槽，进食后易残留食物残渣，存在刷牙死角，使牙周卫生状况不佳，导致牙周炎发作。应暂停矫正治疗，期间以维护口腔清洁为主，待牙槽骨吸收稳定后再继续矫正。
考虑是在正畸期间，或者平时不注意口腔清洁卫生，导致牙周炎，而引起来的牙龈萎缩出现的症状，最好做牙周基础治疗等，才能防止萎缩进一步加重，但不能恢复到正常的牙齿，平时还需保持口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口，定期到口腔科洁牙。
牙齿正畸过程中门牙中间有个缝需要坚持佩戴牙齿矫正器，在一段时间之后就会达到改善的效果。牙齿正畸的过程中，牙缝出现了比较大的现象，一般是由于牙齿还没有恢复到正常的位置所引起的。需要坚持佩戴一段时间的牙齿矫正器，能够使牙齿慢慢的收紧，而且还可以使牙齿恢复到整齐的状态，从而达到改善牙缝比较大的问题。在治疗之后要做好口腔卫生护理工作，尽量要养成早晚刷牙的好习惯，饭后也要及时的漱口。
牙齿正畸过程中门牙中间有个缝大多数可以通过佩戴皮筋的方法矫正，防止局部的牙缝程度持续加重。牙齿正畸到一定程度情况下通过佩戴皮筋有利于牙缝逐渐的收拢，改善局部出现的牙缝较大症状，说的牙齿逐渐恢复到正常的状态，还有利于提升口腔和面部的美观程度。矫正牙齿期间要坚持早晚刷牙和饭后漱口，防止口腔食物残留和细菌滋生，使牙齿处在美白和健康的状态，避免出现蛀牙和牙周性的疾病。
指导意见：正畸过程中的牙龈增生一般是和托槽等的局部刺激有关，需要就可能做好刷牙工作，减少牙颈部菌斑的形成。一般托槽摘除后，增生的牙龈会恢复正常的。
