植发第一天一般需要平躺着睡觉，而且睡觉的时候需要把枕头放高。植发手术后，皮肤会出现一定的伤痕。要尽量避免侧着身睡觉，以免影响伤口的治愈速度。另外，睡觉的时候需要把枕头放高。这样可以促进血液循环，也可以避免伤口部位红肿。植发手术后，要护理伤口以免刺激和感染伤口，同时不要触摸患处。为了保证术后的恢复效果，建议选择专业的医美机构。避免辛辣刺激饮食，避免海鲜等食品，建议观察头部植毛情况，避免大运动量，不能磕碰头部。
植发第一天睡觉时需要调高枕头，避免术后出血现象恶化。植发手术是比较常见的显微整形方式，主要采取后脑健康的毛囊组织，移植到头发稀少的部位，或者发际线部位，可以提高局部的美观。恢复期间需要按照医嘱管理头皮部位，不要进行剧烈运动，以免头皮被汗水刺激。植毛第一天睡觉时需要调高枕头，避免局部血液量增大，术后出血现象恶化。建议术后注意休息，外出时戴帽子，注意不要因日晒或风等损伤头皮。植发手术一定要选择正规的医美机构。不仅技术有保障，术后恢复也很好。
在植发后的三天内都尽量不要用手抓挠，否则容易造成感染或者是对还为牢固在头皮深处的毛囊不利。一般来说，如果在植发后的第四天到第五天，这个时候可以视情况做一些较轻微的抓头或者洗头。另外，在洗头发的适合一定不要触碰到植发区，不然的话容易吧为长成熟的毛囊洗掉。一般到第七天与第十天之间，植发手术后愈合部位长出的血痂就会自然脱落，切忌不要用手去揭血痂，以免留下疤痕影响植发效果。建议去当地正规医美机构植发科，在医生指导下制定手术方案，因为其目前植发技术比较成熟，成功率比较高。
当植发后头发发痒是伤口愈合时的正常表现，但是千万不要抓挠。在植发手术过程中，为了减少植发时的不适感，医生会在做植发手术前在求美者头皮上打上麻药。可麻药的维持时间一般也就是在几个小时左右，但是麻药的药效过去以后植发后出现了瘙痒的症状。植发后头发出现瘙痒的问题，主要原因有两点一是残留的麻药对头皮的作用，二是伤口愈合时并发的头痒的症状。所以当这种情况发生时，医生都会制止求美者抓挠的。主要原因是因为防止手上的细菌使头皮受到感染，其二，在一段时间后麻药的作用便会自动散去。建议在植发的同时注意自己的饮食，不要吃生冷辛辣刺激性食物，吃饭前，以及要注意头发的卫生，有正规医美机构的建议可以打理。
植发根据较新的技术来看，手术方法是在局部麻醉后，从自体脑部后枕处取下一条带有健康毛囊和发干的梭形皮瓣，用高精度技术加工处理后，将健康的毛囊和毛胚分离，再按一定的规律移植到所需部位，目前来说没有百分之百植发成功的，这个要根据个人的选择来决定。
植发后碰了一下下，如果是无意中磕碰，没有出血症状是不会掉的。头发移植后，应避免吸烟和饮酒。香烟中的尼古丁会造成血液循环不良，使头发的营养无法传递，从而加速头发的稀疏或脱发。酒精在体内分解时产生2-醚，具有排出血液中氧气和营养物质的特性。过量饮酒会损伤头发。为了获得最佳的手术效果，植发后要保持充足的睡眠，夜间休息时间不宜超过23点。建议毛发移植后，应注意避免毛发移植部位的碰撞和摩擦，以免损伤毛囊。术后应到正规的医美机构复查，谨遵遗嘱，不得擅自尝试触碰。
