老年斑多数可以通过涂抹祛斑霜的方法进行缓解，也可以通过光子嫩肤的方法进行去除。老年斑一般是因为局部的胶原蛋白流失造成的，通常会使局部肌肤看起来特别的粗糙，而且还会影响整体的美观效果多数可以通过涂抹祛斑霜的方法进行缓解，如果得不到缓解，也可以通过光子嫩肤的方法进行去除光子嫩肤，通常利用的是光热解原理，从而使局部局部达到嫩白的效果。术后要注意保持饮食的清淡，尽量不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃牛肉类的发物。
老年斑可以通过光子嫩肤的方式去除，也可以采取激光的方式去除。利用光子嫩肤的方式能够分解皮下的黑色素，而且还可以刺激皮下胶原蛋白的再生和皮肤的新陈代谢以及局部的血液循环，从而达到去除老年斑的目的，采取这种方式改善老年斑的效果是比较明显的，并且对局部造成的创伤性也比较低，术后恢复的也比较快。利用光子嫩肤的方式去除老年斑以后需要做好局部的保护措施，不可以长时间接触太阳光和紫外线的照射，否则容易引起反黑。
老年斑一般可以通过按摩的方式改善，也可以通过激光祛斑的方式去除。按摩多数能够加速局部血液循环，通常能使皮肤看起来更加光滑，但是对于去除老年斑通常没有较大的作用。而激光祛斑大多利用激光的光热原理，作用于皮肤表面，穿透至色素部位，利用激光的强大能量爆破色素细胞，并随着人体的新陈代谢排出体外，同时闭合异常的血管，促使胶原蛋白组织再生，多数能使皮肤看起来白皙光滑。做完激光祛斑后应尽量避免日晒，以免形成新的色素沉着，同时保持皮肤表面清洁干燥。
老年斑可以通过激光的方法进行去除，激光并不会影响皮肤健康。激光是利用强脉冲光，直达皮肤的真皮层，会将真皮层内的色素颗粒进行粉碎和击碎，通过机体的新陈代谢和淋巴循环，就会将色素颗粒排出体外，这样就能达到去除老年斑的作用。激光以后可能会有结痂出现，患者不要用手去抠。在外出的时候应该做好皮肤的防晒工作，可以涂抹防晒霜或打遮阳伞，避免紫外线的强烈照射这样有利于激光去斑部位的恢复。
可以选用物理治疗去除老年斑，但需慎重，染料脉冲激光疗效肯定，激光有破坏黑素颗粒而不伤及正常周围组织，且没有冷冻治疗后引起的色素减退及化学剥脱的痛苦等缺点，首先避免日晒和应用适合的防晒霜是很重要的。
祛除老年斑可以通过使用维生素E的药物对局部涂抹进行改善，若药物效果不好可以选择激光的方法进行改善。激光去除老年斑主要是通过激光特定的波长准确的穿透的皮肤的深层病变部位，通过激光爆发的高热，能有效的分解色素细胞，击碎色素颗粒。然后通过体内巨噬细胞处理吸收，从而达到去除老年斑的效果。在治疗期间要注意清淡饮食，避免受到日光的照射，以免是局部出现色素沉着，从而影响到祛斑的效果。
