一般来说，蒸馏水通常只能起到保湿舒缓的作用。
蒸馏水是指通过蒸馏、冷凝处理后的水，其中只含有水分子，一般不含有其他矿物质和杂质。由于蒸馏水的纯度较高，用于皮肤上能够使细胞快速吸收水分，进而起到保湿舒缓的效果，适合于皮肤干燥的求美者。此外，由于蒸馏水中不含其他杂质，一般不会引起过敏，也十分适合皮肤过敏的人群用来敷脸。
在日常生活中，求美者可以适当使用蒸馏水进行敷脸，缓解皮肤干燥的症状。平时还应注意加强皮肤清洁，防止毛孔堵塞。
通常情况下，蒸馏水敷脸是比较好的，能起到一定的补水作用。具体分析如下：
蒸馏水是经过蒸馏、冷凝操作的水，患者在平时可以用蒸馏水敷脸，能起到补水的效果，是比较好的。并且，蒸馏水中不含杂质以及致敏物质，是比较安全的。用蒸馏水敷脸一般不会引起脸部过敏反应。但是，患者在敷脸的过程中，应避免长时间敷脸，还应注意所用器具的卫生。
蒸馏水是可以喝的，但是不能长期喝蒸馏水，几乎所有的水都有杂质，这些杂质包括矿物质、营养物质以及污染物。蒸馏水已经通过一些方法例如说沸腾、蒸发去掉了这些杂质，人们经常饮用蒸馏水是有一些好处的。
通常情况下，做水疗可以辅助淡斑，但不建议患者天天做水疗。具体分析如下：
长斑通常与遗传、内分泌失调、长期未做好防晒等因素有关，而做水疗通常可以辅助淡斑，因为其可以在一定程度上促进机体新陈代谢，进而可以在一定程度上淡化斑点，但无法达到根治的目的。但是，天天做水疗可能会对患者的皮肤造成刺激，不利于皮肤的调理，反而不利于斑点的控制。
建议患者合理适量的做水疗，如果斑点比较严重，可以选择光子嫩肤的方式进行治疗，可以通过特定的光速波长分解色素颗粒，而且可以加速皮肤的新陈代谢，可以有效起到淡斑的目的。
痘痘一般指痤疮。通常情况下，做水疗可以祛痤疮，但是效果可能不是很明显。
水疗是利用不同温度、压力和溶质含量的水，对人体进行温度、机械刺激和刺激，从而改善身体不适。通常做水疗可以祛痤疮，可以进行温水浴、盐水浴和淀粉浴等，帮助皮肤排出黑头以及白头粉刺，发挥一定消炎杀菌的功效，都有利于病情的恢复。但是水疗对痤疮病情的整体效果可能不是很明显，建议及时就医检查和治疗，以免延误病情。
