皮肤如何保养

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最近我的皮肤看起来比较松弛,而且有一些粗糙,想要做好皮肤的保养,皮肤如何保养?
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卿勇 副主任医师 四川大学华西医院整形美容 三级甲等
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻...
皮肤保养的方法是做好面部的彻底清洁,也可以选择果酸换肤治疗。如果想要保养皮肤,可以选择合适的洗面奶,对面部进行彻底的清洁,在清洁面部之后可以避免局部的毛孔堵塞,皮肤也可以看起来更加的光滑,不会长出痘痘。果酸换肤需要在局部涂抹高浓度的果酸产品,促进老化的角质层剥脱,皮肤的纤维也可以重新排列。多吃维生素C含量丰富的食物,还应该多注意休息,外出的时候做好防晒。
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相关问答

患者可以通过生活管理、光子嫩肤等方式来保养皮肤。具体分析如下:
1.生活管理:患者平时应该做好生活管理,避免熬夜,避免食用辛辣刺激的食物,避免使用劣质的化妆品,使用温和不刺激的洗护用品。
2.光子嫩肤:患者可以通过光子嫩肤来保养皮肤,利用特定的宽光谱彩光作用于局部,能够刺激胶原蛋白增生,分解色斑,可以起到改善皮肤状况的作用。一般可以维持半年左右的时间。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

在夏天,爱美者可以通过加强防晒、注意皮肤保湿等方式来保养皮肤。具体分析如下:
1.加强防晒:夏天的时候,太阳光比较强烈,爱美者出门时应该加强防晒,比如涂抹防晒霜、戴帽子、打伞等,有助于减少太阳光的直射,减少黑色素的沉着,使皮肤不容易变黑。
2.注意皮肤保湿:夏天的气温比较高,皮肤中的水分流失比较快,爱美者应该注意皮肤保湿,可以使用补水的面膜以及水乳,能够为皮肤补充水分,预防皮肤干燥。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

孕妇通过以下方式保养皮肤最好:
怀孕的女性可能会在体内高雌和孕激素的作用下,出现皮肤暗黄、妊娠斑等现象,特别是面部的肌肤。孕妇在怀孕期间要注意皮肤的护理,每天早上起床后,晚上睡觉前用温水清洗面部,不要使用任何含有化学成分的洗护用品。建议多吃西红柿、猕猴桃等富含维生素C的水果和蔬菜,避免使用化妆品。建议要定期产检,及时了解胎儿的情况,还要多吃新鲜的蔬菜水果。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

女性在生完孩子以后面部的皮肤会造成一定的影响,加强保养是非常有必要的。尽量避免使用含有化学物质的护肤品,以免因孩子吃奶而影响正常生长发育。其实只要保证充足睡眠,保持心情愉悦,保证营养均衡就能够达到保养脸部皮肤的目的,而且安全有效。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

绝经之后,多吃一些麦片牛奶,或者新鲜水果,蔬菜之类的食物可以有效的增强新陈代谢,多吃一些黑色食品,比如木耳,黑豆这些具有抗氧化作用的食物,另外,每天都要保持愉快的心情,多参加户外运动,这样也可以防止身体快速衰老。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

处于青春发育期,不要盲目使用化妆品。可以选择气味清淡的护肤品。注意作息规律不熬夜,饮食注意清淡饮食为主,忌食辛辣油腻刺激性强的食物就可以啦,平时养成良好生活习惯。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
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