通过一些缩阴的运动能让轻度的阴道松弛变紧致，对于比较严重的阴道松弛可以通过手术的方式。患者可以通过先将双腿张开，收缩两侧臀部的肌肉，让大腿内部靠拢，膝部向外转，也可以使得阴道向上升提，从而达到缩阴的效果。如果患者目前做缩阴运动效果不明显，应该积极进行超声刀缩阴的方式，运用高能聚焦的超声波，深层穿透并产生近万个凝结点，作用到皮肤深层的SMAS筋膜层，令胶原蛋白产生立即性收缩，刺激胶原大量新生和重组，从皮肤底层给肌肤增强弹力。做这项手术的时候，大家选择当地一家规模较大的正规美容机构，这里的医生是比较有经验的，而且医疗设施也是比较先进的，效果比较好，也比较安全。
轻度的松弛可以通过瑜伽的方式，若是引导松弛的严重可以通过手术的方式。如果出现轻度的阴道松弛等现象不是特别严重的话，也可以选择运动来进行阴道的紧缩，比如说常见的就可以通过瑜伽。如果松弛的程度很严重可以通过激光手术的收缩阴部，它可以修复女性阴道的损伤，增加阴道皮肤的弹性，增加阴道的密封性。手术后一个月内，夫妻不能同房做爱，否则会影响手术效果。在手术之后不要吃太过辛辣刺激以及海鲜类的食物，要保持饮食的清淡，并且要在空气流畅的环境内进行修养。
晚上咳嗽的厉害可以吃一些白梨，川贝，进行蒸煮食用效果也比较明显，观察是否有痰，适当的多喝水，应用一些含片，甚至是口服镇咳药物。还需要排除咽炎所引起的可能性，避免冷热空气。
宝宝咳嗽厉害时就不要用什么妙招了，直接到医院就诊。
轻微咳嗽可将宝宝趴在自己的大腿上轻轻拍背部，促进宝宝的痰液顺着大气管引流排除，再比如抱着宝宝在浴室里蒸疗几分钟，利用潮湿温热的空气达到稀释痰液的效果。如果咳嗽比较厉害，伴有痰的湿性咳嗽需要注意气管炎和肺炎，可以带孩子去医院儿科就诊，做血常规，拍胸片，c反应蛋白支原体等等检查，确定病因以后，再选择药物治疗，必要的时候可以输液治疗，也可以配合做雾化吸入。
建议患者到儿科进行检查，在医生的指导下进行治疗。平常注意宝宝保暖，多喝水，保持充足的睡眠，适当的活动，促进新陈代谢。
有利于着床，或者不利于着床的食物还没有被发现，但是对于进行了胚胎移植后的病人，要进行以下嘱咐：是要吃一些易消化的食物，因为胚胎移植以后好多病人静多动少，加上心理压力比较大，如比较焦虑、睡眠不好，这样很多人都会出现腹胀的症状，导致食欲下降、消化不良，这时候吃一些好消化的食物是势在必行。
一般没有“治小孩夜间磨牙小妙招”的说法。治小孩夜间磨牙可以通过药物治疗、日常调理等方法进行治疗。
孩夜间磨牙，首先要带宝宝到医院做个全面的体检，看看里面有没有什么寄生虫。如发现有寄生动物，必须进行驱除。如不能确定是因为有寄生虫导致的，建议去牙医做个初步的牙合，看看有没有咬和不好的问题。若说咬合的位置不对，就必须进行调节。在睡眠中要避免给宝宝喂饱。吃多了要休息一段时间才能入睡。
