戴牙套可以通过调整饮食结构的方式防止磨破皮，同时也要注意做好口腔卫生。在戴牙套期间通常中会出现口腔溃疡的现象，通常是由于牙套磨伤口腔粘膜造成的，在此期间应该注意饮食结构，避免吃太坚硬的食物，避免过冷过热的食物对牙龈造成刺激，通常能够起到防止戴牙套磨破皮的现象，而且也要注意做好口腔的护理措施，减少口腔内的细菌滋生。在日常中养成良好的口腔习惯，早晚刷牙，多吃含钙量丰富的食物。
牙套可以通过保持口腔清洁的方式防止磨皮，避免口腔内的细菌滋生。通过戴牙套能够改善牙齿畸形的状态，牙齿恢复正常的咬合关系，在戴牙套期间注意保持口腔卫生清洁，饭后漱口，及时清掉食物，口腔内的食物残渣避免细菌滋生，通常可以起到防止磨破皮的作用，在戴牙套之前也不要吃任性太大的食物，避免出现口腔溃疡的现象。在治疗期间注意饮食清淡，避免辛辣刺激性的食物，也不要吃过冷或者过热的食物。
皮肤磨皮手术效果一般挺好，可以有效的改善皮肤粗糙和凹凸不平。微晶磨皮是一种常见的治疗方法，通过磨皮手术能够改善皮肤暗黄和细纹，同时可以延缓皮肤衰老，并不会对皮肤造成危险的刺激与伤害。在日常生活中不要经常吃一些垃圾类的食品，比如薯片炸鸡，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
主要可以通过调节饮食的方式来防治动脉硬化。
摄取的卡路里和必需的能量是相等的。最好是在正常的体重范围之内，如果超重的话，不仅要减少卡路里的摄入量，还要多做些运动来提高能量的消耗，减少食物中的动物脂肪和蛋白质，在进餐时一定要严格控制肉食，即使是瘦肉，也要含有10%-20%的动物性脂肪，这样才能将脂肪降到最小。
通常可以通过日常护理来防治高脂血症。
脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。预防高脂血症通常有两条重要途径。第一点，饮食要合理，其次要多做运动。第一种是合理饮食，有助于控制体重，还能降低低密度蛋白含量。第二种方法是增加体育锻炼，可以提高HDL的水平。
