磨牙缺了一小块一般需要通过补牙的方法来进行改善，可以改善牙齿缺损。需要到正规的口腔科医院进行检查，然后再对局部进行消炎或者是根管治疗，炎症得到控制以后需要对局部进行磨平，然后再使用树脂材料进行补牙。如果有必要的话，可能需要通过做牙套的方法来进行改善，能够保护牙齿，需要根据病情的严重程度，制定合适的治疗方法。日常要注意口腔卫生，需要按时刷牙，或者是定期到医院洗牙。
磨牙缺了一小块需要到正规的口腔科医院做牙齿拍片检查，然后在医生的指导下，通过补牙的方法治疗。爱美人士出现这种情况可能是医生操作不当导致的，也可能跟自身的牙齿龋坏程度有一定关系，在磨牙的过程中就会导致牙齿脱落，甚至会影响到正常的牙齿咀嚼功能。通过补牙治疗以后，可以增加牙齿的美观度，还能让牙齿变得更加的美观，也能预防牙周疾病发生。平时生活中注意自己的口腔卫生，早晚刷牙，饭后使用淡盐水漱口。
造成磨牙出现的原因主要是因为心理上多度的焦虑，身体过度疲劳，还有就是胃肠道的一些疾病也会引起磨牙。避免睡前的过度兴奋，同时要注意休息，减少疲劳。磨牙症的治疗方法有好多种，临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因，减少损害。通过生物反馈、使病人在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。
夜间磨牙症，是一种常见疾病。它可能与精神压力、熬夜、抵抗力下降、维生素缺乏或肠道蛔虫病有关。可以进行灌肠。同时，应该放松大脑，避免过度的精神压力，避免熬夜，睡觉前尽量不喝茶或咖啡，并慢慢改善症状。
研究结果表明，成人晚上磨牙与心理、情绪、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种原因相关。
建议病情轻微的时候可以不治疗，要多休息。排除病因，进行精神疗法、调牙合、对各种与磨牙相关的各种病症进行综合处理。不要在一天内过分的玩耍。睡觉之前要放松心情，不要去观看刺激的电视节目。去看一下病人的肠炎（寄生虫的活动会引起神经的反应，从而引起磨牙症）。难治者需制作下巴垫子，临睡觉之前佩戴，避免了对牙齿的直接磨蚀。