问题分析:从你发的这个图片看骨骼线基本上已经闭合了。这种情况之后,如果注意日常生活,有可能再长高两三厘米的。
指导建议:目前这种情况尽可能的多做一些跳跃式运动,比如摸高,打篮球跳绳等等。主要还是保证夜间充足的睡眠,这样有利于刺激生长激素的分泌。另外也可以做一些引体向上的运动拉伸一下脊柱。
问题分析:你好 看照片骨骺线已经完全闭合了,骨骺线闭合后代表长骨没有增长了。
指导建议:建议平时还是要注意合理搭配饮食,多吃高蛋白食物,多运动,早睡早起,保证充足的睡眠,有助于生长健康。
问题分析:您好,从您的图片上来看,骨骼线基本闭合了,再长高的空间基本不大了。
指导建议:平时可以补充钙片,多喝高钙,牛奶,多加强跳跃方面的运动,例如打篮球、跳高等等,说不定也有一点长高的概率性。
骨骼闭合后一般是不会再长高的,不能再次发育。骨骼线如果已经完全的闭合好,是没有办法再次生长和发育的,需要在骨骼线没有闭合之前采取一些方法来促进身高的尽快发育。可以多吃一些含钙量比较高的食物,比如牛奶和鸡蛋等,能够补充体内所需要的钙,能够促进骨骼快速的生长和发育,也可以适当的补一些钙。在儿童发育关键期,应多参与一些体育锻炼,比如跑步或者跳绳等运动,也有助于身高发育。
骨骼闭合一般就没有机会再长高了,人体的生长发育主要是按照骨骼线完成。尤其是对于身体上面的骨骼,主要是依靠两侧骨骼部位的骨构线来生长发育,才能帮助骨骼拉长,身体就会出现长高的情况,如果骨垢线闭合说明骨骼的发育已经停止,如果骨骼不发育了,说明人体就不能再次生长。身高的发育可能与遗传或者是后天的营养状况有密切的关系,在日常生活当中也都是含钙高的食品,也要积极参加体育锻炼。
骨骼闭合后一般是没有机会长高的,如果还没有闭合,可以吃一些钙片进行缓解。骨骼闭合后通常身体已经发育完毕,不会出现在生长的现象,如果还没有闭合,在此期间通常可以适当的吃一些钙片进行改善,能够起到增高的作用,人的身高多数和遗传的原因有关,通过外界治疗通常会达不到治疗的效果。具体的情况要因人而异。在日常生活中一定要多锻炼身体,而且要做到营养均衡,尽量不要挑食和偏食。