一般情况下，女生脚气可以通过一般治疗、药物治疗等来进行改善，具体内容如下：
1.一般治疗：女生脚气是由于真菌感染所致，所以治疗的重点在于消灭真菌。因此，要经常清洗鞋袜，经常更换，多晒太阳，保持干燥，以免霉菌滋生。减少使用公用拖鞋等物品，防止霉菌感染。
2.药物治疗：主要是外用药物，如硝酸异康唑乳膏、盐酸特比奈芬乳膏、盐酸布替奈芬软膏等。严重的患者还需要服用抗真菌药物，如盐酸特比奈芬片等。
通常情况下，女生脚凉可能是正常现象，也可能是中暑导致的，不同原因可采取不同的治疗方式。具体情况分析如下：
1.正常现象：当人体处于紧张的状态时，可能会出现手脚冰冷，出冷汗的情况，这属于正常现象，因此女生脚凉可可能是正常现象，一般不需要进行治疗。
2.中暑：中暑是指由于人体处于热环境中，导致体温调节功能紊乱所致的一组临床症候群，主要症状为乏力、头疼、发冷等，当中度或者重度中暑时，可能会出现现面色苍白、皮肤湿冷、晕厥等症状，因此女生脚凉可能是中暑导致的。女生可以按照医嘱使用暑热感冒颗粒、十滴水、藿香正气水等药物进行治疗。日常生活中，女生应注意防暑降温，可以食用一些消暑的食物，比如西瓜、绿豆、苦瓜等，减少中暑的机会。
脚内翻需要通过按摩和理疗减低小腿后面的肌肉张力，和提升腓骨长肌肉的力量，同时辅以佩戴矫形鞋支具。也可以配合药物熏蒸，蜡疗等综合治疗。引起脚内翻，多数为脑损伤或先天性马蹄足导致。应及时带宝宝进行身体检查，预防其他疾病的发生。
足部水肿、静脉炎、静脉血栓形成、外伤等原因很多。去医院检查，检查结果进行对症治疗。平时，多注意休息，避免长时间站立。在饮食方面，多吃营养丰富的食物。多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣的食物。平时，我们应该参加更多的运动来增强体质。
女生脚比较臭，可以适当地采用一些热的水进行泡脚，因为热水可以分解脚上的一些汗渍和臭味，还可以，一定程度上缓解手脚冰凉的症状。对于改善女性的痛经，有一定的好处，更能提高睡眠质量。
