瘦小腿上的赘肉可以在晚上睡觉之前做空蹬自行车的动作，必要时也可以选择打溶脂针的方式。
如果小腿部位的赘肉比较多，可能会使人看起来比较的粗壮，可以在晚上睡觉之前做空蹬自行车的动作塑形，并配合控制饮食进行减重。如果想更快速的瘦小腿赘肉，可以采取打溶脂针的方式，使局部的脂肪快速的被溶解，能够快速的去除腿部的脂肪，重塑曲线美。
打溶脂针效果比较好，但是风险性相对较高，还需要慎重的进行考虑。
目前瘦小腿最直接的办法是通过注射肉毒素让小腿肌肉萎缩，从而达到治疗效果。注射肉毒素原理主要是由于肉毒素对神经和肌肉接头进行阻断，使得小腿后侧的肌肉，也就是腓肠肌失去神经的支配，小腿肌肉不再受力，不会因为再次受到神经支配而进行收缩运动，久而久之肌肉便会出现废用性萎缩，肌肉就会变软，体积变小，从而达到瘦小腿的效果。建议选择正规的医美医院进行治疗，术后保持局部清洁，不要吃辛辣油腻的食物。不要进行剧烈运动。保持乐观心态。
想要瘦小腿可以注射瘦腿针，瘦腿针打一针就可以瘦腿，而且安全性也是有所保障的。瘦腿注射是一种专门针对肌肉型小腿的有效治疗方法。通过定点注射肉毒杆菌，可以缩小原本肥厚增殖的肌肉，有消除肌肉腿和萝卜腿的效果。瘦腿针通过阻断肌肉和神经之间的神经冲动，有放松过度工作的肌肉、萎缩过度发达的肌肉、瘦腿的效果。建议求美者选择专业医美机构进行瘦腿针的注射，不仅技术有保障，术后恢复也比较快，术后要注意避免剧烈运动，保持注射部位清洁干燥6小时内不沾水。
瘦小腿可以通过注射瘦腿针的方法来进行改善，也可以通过抽脂手术的方法来治疗。需要根据具体情况来选择合适的治疗措施，如果是小腿肌肉发达所造成的，就需要通过注射瘦腿针的方法改善，能够使肌肉尽快的萎缩，达到瘦腿的效果。对于局部脂肪过度堆积所引起的，就需要通过抽脂手术的方法使局部的脂肪尽快的排出，达到瘦腿的目的。在刚做完治疗之后不可以做剧烈的运动，以免影响治疗效果，还可能会对伤口造成影响。
瘦小腿上的肌肉可以通过抽脂手术的方法治疗，最好不要过度劳累。小腿上的肌肉比较多，有可能是劳累性肥胖的原因，比如经常做一些剧烈运动或者是提拉重物，也可能是先天性自身体质的原因，通过抽脂手术的方法能够将脂肪排出体外，达到瘦腿的效果。手术也可能会存在一定的风险，需要去医院健康体检，保证身体的健康。抽脂手术后要禁止在7天之内站出来防止伤口出现感染，饮食上可以吃一些蔬菜和水果，保持营养均衡。
