女性的头发脱落可能和熬夜或者说营养不均衡有很大相关性，平时要注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，适当的摄入微量元素，保证规律的生活和睡眠，脱发，严重可以适当的口服一些中成药制剂。
头发稀少跟很多原因有关，需要去医院检查后确定原因制定解决如头发加密手术等方案。
脱发的原因有很多种，与免疫力底下或睡眠不好及精神压力过大等有关。头发加密属于植发手术的一种，主要是通过移植自身本就存在的头发毛囊，使其在头发稀松部位存活，经移植后的头发，和其他毛发一样真实，而且可生长。
最好到正规医院去进行头发加密操作，术前术后做好头皮清洁工作。
是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡所造成的头发脱落。毛发生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病。
因为头发处于在生长过程中有的处于生长期，休止期还有退行期，所以每天有新的头发在长出来，也有的在脱落，这种属于正常生理交替过程，还有一些脂溢性脱发，斑秃，头癣等也容易导致脱发。
精神因素是造成“斑秃”现象的主要因素。一般是由于学习工作压力大思虑过多精神紧张等别的什么原因导致的一种暂时性的局部脱发现象。一般无需进行处理，过一段时间就会自愈了。不过如果不能解除精神紧张因素，在这里长出头发，也可能又会在别的地方出现脱落了。
头发脱落太多可能与遗传倾向，情绪低落抑郁，失眠多梦，内分泌紊乱及自身免疫等因素有关。可以发生在任何年龄，以青壮年多见，局部初期是细软色浅的绒毛，逐渐增粗，最后恢复正常。
