毛囊被堵塞住大部分是由于油脂分泌过多。因为头皮上有许多毛孔，如果毛孔油脂分泌过多，再加上外界的脏的东西附在毛孔上，就会很容易堵塞住毛囊。其次，由于细菌感染，例如脂溢性脱发是因为真菌感染之后，真菌在头皮上不断的滋生，从而导致头皮毛囊被堵塞。需要选择适合自己的洗护产品，调整好自己的作息时间，尽量提高自己的工作效率，尽快的完成。
平时可以多按摩头皮，洗头的时候洗发水不要倒太多，不要熬夜。饮食方面，经常脱发的人体内常缺铁，铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜等。有条件可以做一些养发护发的护理，大街上基本都有养发馆，经济允许可以定期养护头皮。
头毛发毛囊炎可以通过以下方法进行根治。
当患者患有一些基础疾病，特别是像糖尿病、肝病、肾功能不全等等导致机体免疫力下降，就比较容易发生毛囊炎，轻度者可以使用抗菌药物对患处进行涂抹，严重的可以在医生的叮嘱下进行口服抗菌素，这样才能将毛囊里的细菌彻底杀灭，使其不容易复发，
平时清洗头皮要彻底，避免细菌滋生，清洗时要适当不要过度用力。
建议患者注意饮食清淡、多吃新鲜的水果蔬菜、养成良好的生活习惯。
毛囊堵塞脱发一般可以通过愉悦心情或对头发经常清洁等方法改善。
1、愉悦心情：治疗毛囊堵塞脱发首先要保持愉悦的心情，精神压力大是造成脱发的原因之一。愉悦的心情对毛囊堵塞脱发有一定的改善效果。
2、对头发经常清洁：要保持对头发的经常清洁，选用无刺激的洗发水，水温一般也不宜过冷过热。经常清洁可以使头部毛囊减少堵塞。有助于改善脱发。
头发毛囊炎可以通过以下方式进行治疗：
1.药物治疗：如果患者没有做好头皮的清洁工作，头皮容易滋生细菌，诱发毛囊炎。患者应该在医生指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸钠软膏、维A酸乳膏等药物进行治疗。
2.一般治疗：患者应该注意不要经常用手去抓挠和刺激头皮，以免造成严重刺激的。注意头部的卫生，勤清洗头发，减少细菌的滋生。
可以从以下方面养毛囊：
1.要从发根养起。发根是生长在头皮毛囊里在里面的,除了本身对头发的日常护理外,对头皮毛囊的保养是非常重要的。一般用养生液对头皮毛囊保养的。不要染烫头发。平时也注意不要熬夜,多按摩头皮,洗头时可以放少许的食用醋。
2.洗发水的选用。油性发质和干性发质所需要的洗发水不同,在选择时,注意使用说明以及专业人员的推荐。
3.发膜或者护发素的使用,可以保护和秀发受损的结构。
4.头皮的日常护理,洗发或者在日常睡觉前采取手指腹按摩的方式为头皮减压,促进其新城代谢,保证头发毛囊健康。
5.选用木质或者牛角一类材质的梳子,建议选用宽齿的木梳,一方面可以按摩,一方面可以带走头发上的灰尘。此外，可以多吃一些对头发对毛囊有利的食物。