卵巢囊肿是属于一种炎症的表现，可以出现有疼痛的情况，主要是采取药物进行消炎和活血化瘀进行对症治疗，同时可以配合中医理疗红外线照射，热敷，艾灸等，这些都可以起到一个炎症消散的作用。不要有太大的心理压力，平时要养成良好的生活习惯，要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。
卵巢囊肿术后恢复时间与年龄、体质、囊肿严重程度等有关，囊肿手术属于破坏性手术，为完全切除，一般恢复相对较快。一般7天可出院。卵巢囊肿术后需进行适度活动，避免粘连。卵巢囊肿可进行腹腔镜微创手术，术后应用防止粘连的药物，利于术后康复。此外需注意补充营养，充分休息，勿食生冷食物，保持良好心情，定期复查。
卵巢囊肿如果疼会有小腹隐痛或者是坠痛，一般部位在卵巢囊肿的一侧，有的囊肿是生理性的，一般来过月经就会自动消失，并不是所有的卵巢囊肿都有感觉，不痛也很正常，早发现早治疗。
卵巢囊肿一直疼的原因主要是出现了蒂扭转。
一般来说卵巢囊肿不会引起明显的疼痛，当出现以下几种情况的时候可能会引起疼痛。第一，就是卵巢囊肿它出现了蒂扭转。也就是说卵巢囊肿，囊肿像棒槌一样，它的蒂部引起了扭转，它扭转的地方由于牵涉到神经，血管，就会引起比较明显的疼痛。第二，卵巢囊肿如果破裂也会引起明显的下腹剧痛或者撕裂样疼痛。
建议要多吃一些蔬菜类，要多吃新鲜的蔬菜和水果，要少吃辛辣香燥的食物，比如辣椒、香菜等等。
卵巢囊肿是会引起腰痛的，治疗卵巢囊肿中医中药长期临床实践积累了很多非常独特的治疗方法，采用纯中药配合治疗，见效快，疗效确切，可以快速康复。这些传统中药配合使用可以彻底清除湿热邪气，消散郁结，补气养血，从而达到气血双盛，标本兼治，达到快速治卵巢囊肿的目的。