宫寒月经量少,在经期间需要注意保暖,防止受凉感冒。可以对腹部进行热敷,有利于促进血液循环。还要注重饮食要以温热温补的食物为主。忌吃辛辣刺激性生冷的食物。还要心情放松,保持愉快,适当活动。
月经期间有痛经,伴有月经量少是气滞血瘀、宫寒引起的。
气滞血瘀、宫寒,导致经血凝结,从而导致痛经月经量少。患者可以适当口服活血化瘀、调经止痛的药物,如乌鸡白凤丸、益母草颗粒、艾附暖宫丸。月经期间注意腹部的保暖,少食辛辣生冷的食物,平常也要注意加强营养,增强体质,养成好的生活作息,早期早睡、避免熬夜。
宫寒会引起月经量少,月经的颜色加深,会伴有血块,会有不同程度的腹痛,腰部不适。平时要做好防寒保暖的工作,以季节变化随时添加衣物,避免穿得过于单薄,也要尽量少进食寒凉的食物,避免长时间吹空调。
应该是宫寒导致的症状,可以在医生指导下给予补血养血、活血的药物治疗。平时应该注意饮食不能吃生冷寒凉的食物,应该多以温热食物为主,这样有助于气血运行,改善宫寒的体质。
由于自身时常消耗自身气血,又补充的少,而导致的亏虚,寒邪入侵,虚寒而致。时而久之,病症就显现了。平时的时候要多注意养生,顺应四季。晚上多泡脚,饮食上多注意调补。多运动,动则生阳,不过不宜大汗淋漓,会导致损阳。
宫寒会导致月经减少。宫寒会导致手脚冰凉、下腹冷痛、月经期间血块减少、月经后期等症状。平时可以多吃红枣、山药、核桃等食疗调理,生姜红糖水、艾叶脚浸泡中成药调理,有时间去医院的中医科室在医生的指导下辨证调理中药治疗。