痛经可以吃红豆。
红豆中含有丰富的微量元素，还有活血的作用，痛经的患者可以适当的吃，不会对病情造成太大的影响，痛经症状较轻的，大多属于原发性的痛经，是由于前列腺素升高刺激子宫收缩引起的，通常不需要治疗。也有一部分痛经属于继发性痛经和疾病有关。
痛经严重可以到医院去检查，明确病因之后对症做治疗，痛经在饮食方面除了避免吃生冷食物以外，没有明显的禁忌。
红豆不能治痛经。
阴道属于杂粮，其中含有丰富的微量元素以及蛋白质，能够起到消肿利尿的作用，同时还可以降血脂，对于痛经没有任何治疗的作用，痛经是由于盆腔器质性疾病以及前列腺素升高引起的，可以用热敷的方式缓解或者口服用药来治疗。
红豆中含有一定的铁元素，能够治疗以及预防贫血，可以提高人体的免疫力，同时还可以促进胃肠蠕动改善便秘，对人体健康有益。
痛经不建议吃。益母草的作用是促进子宫收缩，用于调节月经周期，可以减少月经量。痛经可能是因为子宫收缩、子宫内膜脱落等原因引起的。所以，益母草可能对于以上情况作用不是很大。益母草在中医方面来讲，作用是活血化瘀、利水消肿等。通常没有活血止痛的作用。所以痛经不建议吃，而且痛经的原因类型比较多，要根据具体原因辩证，然后再来治疗。
一般来说，痛经时应该尽量避免吃柚子，因为柚子性寒，经期吃柚子可能会影响盆腔血液的循环，进而可能会造成经血流通受阻，导致气血凝滞，从而减少经血的排出，加重痛经，而且还可能会增加体内的寒气，导致女性在经期出现虚弱无力的情况，进而可能会出现月经不调、经量减少等症状。
此外，痛经时患者应该注意保暖，可以适当喝热水、红糖水等饮品，如果症状严重，可以在医生的指导下吃布洛芬进行缓解。
痛经通常发生在年轻女性身上。在月经期间，枣子可以吃，但也需要注意保暖，避免繁重的体力劳动，在月经期间，需要注意休息，饮食规则，避免吃太辣刺激，尽量吃清淡，容易消化的食物。但对于痛经严重的人，只有口服药物才能用来治疗症状性疼痛。
