红糖对痛经有缓解作用。
痛经一般是气血瘀滞的原因，还有可能是内分泌失调所致，也有可能是宫颈狭窄的原因。气血瘀滞性的痛经，可以适量喝些红糖水，能够促进局部血液循环，使疼痛得到一定减轻。痛经严重时，还需要配合医生使用止痛药物来治疗。
宫颈狭窄型的痛经一般不需要进行治疗，多数女性在生完孩子后会自行恢复。平时也要注意做好保暖工作，不能穿露肚脐的衣服，以免引起宫寒而出现痛经。
红糖水对痛经有用。
痛经适量的喝红糖水有利于起到缓解的功效，还能促进经血的排出。痛经可分为生理性和病理，生理性痛经在喝红糖水之后有利于得到缓解，会在1-2天左右症状消失，病理性痛经，可能会持续性，要先去医院做相关的检查，了解病因才能做治疗。
痛经平时也要注意身体的保暖，避免风寒侵入，影响到经血的顺畅，会导致淤血滞留，在宫腔内形成血块，增加痛经的疼痛感。
红糖不能治疗痛经，只能起到缓解。
红糖没有药理的作用，痛经并没有治疗的功效，只能促进机体的血液循环，使经血尽快的排除身体以外能缓解痛经。平时也可以结合热敷或者按摩的方法来缓解，当痛经严重的时候，也可以遵医嘱用止痛药来治疗，必要的情况也要尽快去医院做检查。
在月经期间会使免疫功能下降，生活中最好不要经常接触凉水，会对子宫有刺激感，影响到经血的流畅，会让痛经加重。
喝红糖水对痛经有用。
红糖水中含有较多的铁，可以补血还能够促进血液循环。痛经时适量喝些红糖水，能够使疼痛得到一定的缓解。痛经严重时还需要配合医生服用止痛药物来治疗，有利于改善病情。也可以结合按摩或艾灸的方式，也可以缓解痛经。
出现严重的痛经要及时就医，并配合医生做腹部彩超等方面的检查。气血瘀滞的痛经可以配合医生服用活血化瘀的中药来治疗，能够使病情得到改善。
痛经时红糖或者黑糖都可以吃的。效果一样，黑糖本意上颜色较深，是没有经过高度精炼的脱色的蔗糖，因为颜色是黑色称为黑糖。红糖、黑糖一直被认为是补血佳品，性温味甘，含有微量元素以及矿物质，有利于人体的酸碱平衡，可以疏通经络，活血散瘀，健脾暖胃，特别是女性月经期间经血不畅，可以服用红糖姜汤水。
痛经时，饮用红糖水通常有缓解痛经的作用，会有一定的帮助作用。但是以此为主要治疗手段是不可行的，仍需服用止痛药。如果是继发性痛经，则是由子宫内膜异位症、巧克力囊肿或子宫腺肌瘤引起。可以选择手术治疗。