哺乳期失眠抑郁怎么办

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我现在是哺乳期,可是我出现了整宿睡不着觉的情况,而且情绪特别低落,我怀疑自己得了抑郁症。想问一下哺乳期失眠抑郁怎么办?
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闵宝权 副主任医师 首都医科大学宣武医院精神科 三级甲等
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少...
哺乳期失眠抑郁需要服用抗抑郁的药物。
抑郁症在治疗的时候是以药物为主,药物主要是服用抗抑郁类的药物,但是抗抑郁类的药物属于处方药,需要结合具体的病情轻重,在专业医生指导下用药。如果抑郁症比较严重,在用药治疗的时候还要再辅以心理疏导,这样治疗效果才会更理想一些。
抑郁症属于精神科多见的疾病,在日常生活中要学会和他人沟通,沟通是能很好的释放压力势能,有效的预防抑郁症。
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哺乳期失眠抑郁需要服用抗抑郁的药物。
抑郁症在治疗的时候是以药物为主,药物主要是服用抗抑郁类的药物,但是抗抑郁类的药物属于处方药,需要结合具体的病情轻重,在专业医生指导下用药。如果抑郁症比较严重,在用药治疗的时候还要再辅以心理疏导,这样治疗效果才会更理想一些。
抑郁症属于精神科多见的疾病,在日常生活中要学会和他人沟通,沟通是能很好的释放压力势能,有效的预防抑郁症。

闵宝权副主任医师精神科宣武医院已帮助用户:0
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

如果抑郁症不严重可以继续带宝宝,情况严重的就需要停止带宝宝并且采取药物治疗的,平时可以跟朋友在一起多交流一下,也可以在家人陪伴下适当外出散心,家人也要尽量给予关心,因为多数女性在哺乳期是比较脆弱得很容易胡思乱想。

王少为主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

治疗失眠抑郁症状,可做心理治疗、抗抑郁药物治疗、又或者做联合治疗。
出现有失眠抑郁症状,应该采取抗抑郁药物治疗,同时需要配合做心理治疗,心理治疗对于轻中度的抑郁症会有比较好的疗效。严重的抑郁症,往往不能做单独的治疗,一般是采取联合治疗措施。常见物理治疗是作为辅助治疗的一种。
失眠抑郁患者,在治疗期间应该保证有良好的饮食习惯,一般在饮食方面是没有特定饮食禁忌,所以日常只需要做到均衡饮食、注意营养补充即可。

毛雪琴主任医师精神科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:儿童、青少年生长发育过程中所遇到的情绪困扰和行为变化

总是失眠抑郁要进行药物和心理治疗。
总是失眠,出现了抑郁症,选择使用药物或者心理治疗的方式,最终能够得到很好的缓解,选择使用药物治疗的时候,主要是让大脑的神经不会受到任何的影响导致失眠,这种状态选择心理治疗方式主要是缓解个人的压力,从而达到治疗失眠的目的。
失眠比较严重的人群,饮食上要适当的喝点儿牛奶或者豆浆之类的饮品,还要注重饮食调理,不能吃的过于寒凉和油腻。

闵宝权副主任医师精神科宣武医院已帮助用户:0
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

严重失眠抑郁需要及时服用抗抑郁的药物进行治疗。
严重失眠抑郁如果没有能够及时进行治疗会导致病症加重,需要立即到医院进行检查,结合身体的情况,在医生指导下使用抗抑郁以及镇静催眠的药物进行医治。必要时可以到当地正规中医院进行检查,采取中医的方式进行调理。
在治疗的时候要保持愉快的心情,要定期到医院复查了解病情恢复的情况。在治疗期间如果出现有不适症状,还需立即到医院就医。

于洪鸾副主任医师精神科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:领域各种心理障碍的心理咨询与心理治疗工作。

孕妇失眠抑郁要调理生活习惯。
孕妇出现失眠抑郁这种情况的时候,基本上不能随便的选择药物治疗,可以通过调理生活习惯以及缓解压力的方式改善,比如适当的出去游玩,或者和心理医生及时的进行沟通,都能够缓解抑郁失眠的现象。不要给自己施加过大的压力,要多听一听舒缓的音乐。
怀孕期间要调整好饮食,保证清淡合理,营养丰富,孕中期和晚期要多补充微量元素,不要吃任何过于油腻的食物。

毛雪琴主任医师精神科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:儿童、青少年生长发育过程中所遇到的情绪困扰和行为变化