在怀孕期间出现呕吐的现象是属于妊娠反应的症状，属于正常的生理情况，平时以少量多餐为原则。大约每二到三个小时就进食一次，每次不要吃太多，选择富含碳水化合物、蛋白质的食物为佳，且汤水的东西尽量少吃。避免吃油炸、油腻、辛辣、具刺激性或是不好消化的食物。
一般无法通过检查HCG来判断是否是宫外孕的情况。
通常情况下，无论是正常怀孕的女性，还是宫外孕的女性都会有存在身体中的HCG水平升高的情况。若是女性想要判断是否有宫外孕的情况，可以在怀孕后进行腹部彩超检查，查看是否出现宫外孕的情况，可以到正规的三甲医院进行终止妊娠处理，避免怀孕周数的增长，从而导致出现子宫破裂出血的情况。
一般情况下，通常是通过饮食来调节，建议少吃多餐，多补充铁，避免吃太油腻的食物，以免引起胃部不适或恶心呕吐，尽量按照自己的喜好来选用食物，以增进食欲。
建议家人对怀孕的女性多加照顾。怀孕时女性身体有很多不适，心理上也会有很大落差，这时候激素的代谢等原因也会让女性与平时状态不同，很多时候表现为情绪不稳定，这些原因也会导致孕妇呕吐等症状。
宫外孕呕吐感：宫外孕会有呕吐，宫外孕早孕试纸检查也是怀孕的表现但需要做B超结合血HCG检查明确，宫外孕一般是在怀孕40多天的时候破裂。如果右侧小腹就有隐痛，流血的情况有可能是宫外孕的表现。也可以到医院行子宫后穹隆穿刺明确诊断是否宫外孕。
宫外孕会出现恶心呕吐的症状。宫外孕就是胚胎没有在子宫内着床，大部分会出现在输卵管，一旦输卵管破裂就会有生命危险。孕妇在怀孕初期可以去医院做B超检查，看胚胎是否在宫腔内。怀孕初期适当补充叶酸，防止神经管发育畸形。平时注意腹部的保暖，多喝水，多吃蔬菜和水果。定期进行各项常规检查，随时了解胎儿的发育情况。
应该注意合理的安排一下同房的时间，如果不打算怀孕，那平时应该有保护措施，出现了恶心也有可能是紧张导致的，可以看一下月经的周期，如果出现了推迟，那较好是用早孕试纸检查来看一下，可能会比较好，如果早孕试纸检查阴性，那应该是没有怀孕的。如果是怀孕呕吐，但是个体差异较大，有些人也会较早出现呕吐或者是根本没有呕吐，所以不能以是否呕吐判断怀孕，是否怀孕可以在性生活后2周早孕试纸检测明确。如果确定没有射精的话，怀孕的概率是非常低。建议平时尽量选择安全套避孕。末次月经后40天没有来月经的话可以查个早早孕试纸检查一下。