轻微精神分裂症通过生活进行预防。
精神分裂症属于一种发病率比较高的精神疾病，需要早发现早治疗，如果出现情绪不稳或者是行为异常，一定要及时到医院检查。同时还要减少精神分裂症的诱发因素，避免受到不良的精神刺激，减少心理压力和精神困扰，可以降低精神分裂症复发。
在平常的生活中一定要放松心情，学会调控自己的情绪，生活、学习、工作、压力不要太大，劳逸结合，多听一些轻缓的音乐。
轻微精神分裂症，有明显的精神病性症状，包括幻觉、妄想、兴奋、激越、躁闹甚至是攻击行为，还有可能具有阴性症状，比如情感淡漠、意志缺乏、思维贫乏，可能还会有思维联想的障碍，比如思维松散、思维破裂，还有思维被播散、思维被洞悉、强制性思维等。
轻度精神分裂症的表现早期的症状大多以人格方面的变化为主要表现。可能早期会出现寡言少语、孤僻离群以及对周围人的情感方面的退缩，以及在青少年时期学习的机动性下降，种种的这种表现属于它的一些早期症状，但并不能说明早期的症状就是轻度的精神分裂症。
精神分裂症是治不好的，多数都是会有一些复发的一个情况的了，一般主要还是长期的使用抗精神病药物治疗，一般还是注意复发，因为就算是轻度的，那么也是可能有复发的了，就是要考虑长期的进行药物的治疗，这样才能帮助控制住病情的了。
精神分裂症经常做梦可能是过度劳累。
精神分裂症属于一种比较严重的精神疾病，做梦可能是在白天的时候过度劳累、压力过大引起的精神过度紧张，也有可能是气血虚弱会出现失眠。睡眠质量比较差，具体原因可以到医院检查，可以口服一些安神和抗精神病的药物治疗。
在晚上睡觉前可以用热水泡脚，促进血液循环，缓解疲劳有助于睡眠，也可以适当的喝一杯牛奶，具有安神的功效。
轻微的精神分裂症可以药物治疗，可以选择对人体无任何的毒副作用和危害性的药物，在治病的同时也能起到调养身体的效果，还可以进行心理治疗干预，以减少复发，减少社会的应激，增进社会及职业功能。