消除胳膊上鸡皮肤的方法有很多，其中最有效的方法是使用异维A酸类软膏。这个微酸软膏有效地促进皮肤代谢，有软化角质层的效果，涂抹后有可能出现局部脱皮症状。这种情况下建议求美者使用保湿类的透明质酸凝胶，根据目的保护角质层。皮肤角化症状很快就会消失，但停药一个月到两个月左右可能还会发作。消除鸡皮肤是一个很长的过程，建议求美者坚持下来，慢慢的就会看到效果。在治疗期间尽量避免食用辛辣刺激性的食物，否则也会影响效果。
想要治疗鸡皮肤的话需要涂抹一定的药物，还要注意饮食习惯。鸡皮肤被称为毛周角化，是一种与遗传相关的皮肤病，主要表现为毛囊口周边过度角化。在治疗方面主要是症状的改善，还没有彻底的解决办法。选择外用维生素A乳酸霜，每晚可外用一次，治疗时间一般为4周左右。也可以选择用蒂尔酸进行皮肤活性治疗，通常选择浓度为70%的蒂尔酸，每两周一次，4-5次为一个疗程。建议求美者在平时生活中多吃富含维生素a的食物，比如胡萝卜、动物肝脏等，可以有效的减轻症状。
消除鸡皮肤可以通过激光的方法治疗，这种方法对局部的创伤比较小，恢复起来会比较快，在治疗以后能使皮肤变得光滑细腻。激光手术属于一种皮肤美容项目，在治疗的时候会损伤，需要到正规的医院找经验丰富的医师操作下进行，这样可以达到更好的效果，也能避免一些风险发生，在手术后需要严格做好护理措施，有利于伤口快速愈合。在平时保持局部清洁干燥，避免局部沾水，不要做剧烈的运动，以免影响手术的效果。
想要消除鸡皮肤可以去医院做光子嫩肤治疗，光子嫩肤属于一种比较常用的医美方式。在做治疗的时候主要是利用光热原理，直接将里面的一些垃圾和油脂慢慢的排出体外，并且还可以消除皮肤上面的一些色素，从而能够让皮肤变得比较光滑一些，但是需要经过两次或是三次治疗，才可以达到比较理想的效果。在做完治疗之后，还要保持皮肤表面清洁。激光后注意做好防晒工作，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激食物，也可以抹维生素a药膏来进行修复。
鸡皮肤可以外用药物进行涂抹，必要时也可以通过激光手术的方式来祛除掉。鸡皮肤可能是由于缺乏维生素所导致的症状，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，可以外用维生素E软膏进行涂抹，能够起到修复的作用。如果没有明显的效果，通常可以选择激光手术，通过激光的方式能够刺激皮肤的胶原蛋白再生，能够让皮肤变得更加光滑。在做完激光手术之后一定要注意局部的卫生，做好防晒措施，避免紫外线照射。
