如果想要改善下巴后缩的问题，那么是可以做假体垫下巴的，或者是做玻尿酸填充。玻尿酸填充下巴是创伤最小的一种方法，因为下巴后缩的话用自体脂肪填充后，脂肪是没有塑形性的，所以有下巴后缩的情况最好的方法就是用假体，不过具体情况还是要面诊后再确定。每个人面部骨骼都是不同的。除此以外下巴后缩，还可以美容手术治疗，术后注意看感染。建议：术后也要调整自己的心情，降低压力，保持情绪稳定，避免劳累多注意休息，保持合理饮食，注意个人卫生，积极配合医生的治疗。
可以通过自体脂肪填充改善下巴后缩，而且见效很快。自体脂肪填充下巴的手术操作简单，注射可以达到手术对富脂肪下巴的效果，术后恢复快，没有疤痕形成。该方法不仅安全有效，而且取材非常方便，可以从爱美者身体的任何部位提取多余脂肪，移植的脂肪易于存活。即使没有血液供应，其也能很好地与美容爱好者的下巴组织相容，从而确保手术后下巴增大的效果。建议：术后适当体育锻炼，增强自身免疫力，调整饮食结构，不要吃辛辣刺激性的食物，要在治疗期间遵守医嘱。
改善凸嘴下巴后缩一般需要通过医疗美容措施，比如牙齿矫正和注射玻尿酸。如果是由于牙齿因素所造成的凸嘴下巴后缩，可以去正规医院的口腔科进行检查，通过拍摄牙片能够了解具体的原因，如果是由于牙齿因素的原因，一般需要做牙齿矫正，如果下巴后缩的症状比较严重，可能会影响到面部的美观度，可以注射玻尿酸的，可以达到比较好的塑形效果，能够帮助改善面部美观。治疗之后不能够用手去按摩，以免出现局部皮肤凹凸不平的情况。
下颌前伸动作动作改善下巴后缩，如果下巴后缩症状较为严重，可以通过正畸的方式治疗。骨性因素引起下巴后缩，可以做正颌手术，都能使后缩的症状改善，如果是牙齿因素引起，可以戴牙套来矫正牙齿，都能使下巴后缩的症状减轻。如果想要通过锻炼的方式来改善，可以将脸向上仰，经常嘟起嘴巴长期坚持锻炼，也能使下颚的肌肉增长。不同程度的下巴后缩治疗方案也不一样，在恢复期间要多做下巴部位的按摩，促进局部血液循环。
下巴短小后缩可以到正规的医美医院进行隆颏手术，隆颏手术之后可以让下巴看上去比较自然。隆颏手术也叫颏部填充手术，俗称隆下巴，通常适于下巴部位短小后缩、低平畸形，或者颏颈角不明显的求美者，目前一般会采用硅胶假体植入的方法，通过假体植入，让下巴看上去更加饱满、自然。做完隆颏手术后，求美者应该注意手术后的护理，不要吃过于坚硬的食物，以免影响到术后下巴的整体效果。
动作一般是不能改善下巴后缩，达不到治疗的效果和目的。下巴后缩一般属于一种下颌骨畸形的症状，通过一些动作是没有办法达到调理效果的，需要通过一些手术的方法来进行治疗，才能达到改善的作用。一般需要通过下颌骨畸形矫正手术的方法来进行治疗，也可以通过截骨手术的方法来进行处理，才能达到调整的效果。在治疗之前需要到医院进行拍片检查，并且还需要做全身性的检查，再确保健康的状态下做手术。