小儿夜间磨牙是孩子缺钙,导致睡觉磨牙的情况,要吃补钙的食物。
可以喝牛奶,多吃豆制品或吃钙片及维生素D。睡觉前孩子兴奋或紧张也会睡觉磨牙,要提供安静的环境,不要把电视放在孩子房间。睡前不要过量玩耍,不要给孩子吃东西。大人也一样睡觉前半小时内吃东西会导致磨牙及流口水。还有一种常见的情况,长牙齿时也会磨牙,可能是牙齿长得不整齐,建议到医院检查。
夜磨牙的病因与精神紧张有关,例如工作、精神压力、睡眠不足等都会引起夜磨牙。
另外,由于咬合存在一些困难,会引起咬肌的张力。夜磨牙的症状主要是要通过心理上的压力来进行调理和调整。之后可以让牙科的牙科医师制作一对,在晚上睡觉的时候戴上,可以减轻咬肌的压力,避免夜磨牙引起的关节疾病和牙齿的磨损。一般在2-3个星期后就会恢复正常。如果再有这种情况需要戴上夜磨牙套。
晚上磨牙,磨牙吃普通钙片好。
引起磨牙的因素有很多,有情绪紧张、消化道功能障碍、咬合关系不正常等。治疗磨牙的药物有阿苯达唑片、多潘立酮片、葡萄糖酸钙片等。建议患者可以到口腔科做个检查,看看有没有咬合的不正常的现象,一般可以请医生做一些调整。如果咬合不是很严重,可以在夜间睡觉时佩戴,这样可以帮助矫正夜磨牙。
可以做好自己的心理调节,就可以减轻磨牙的症状,除心理调节外,纠正生活中的不良习惯也很重要,有的人晚间吃得过饱,入睡时肠道内积累了不少食物,会导致肠道负担工作,这样也会引起不自觉的磨牙。
拔牙前,通常先检查x光片,确定牙根位置,然后由专业牙医进行拔牙。平时要注意口腔卫生,注意每天刷牙两次,饭前饭后漱口。口腔疾病病人应避免甜食、辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜、新鲜水果和易消化的食物,合理饮食,按时休息。