体质是不断变化的。改善体质的关键是给宝宝加强营养，增强体质，增强免疫功能，体质慢慢就会改善。要注意皮肤的护理。可以口服钙铁锌口服液，必要时可以口服维生素C，钙片进行缓解。
过敏体质的基因遗传在受精时就已确定，新生儿期就可出现过敏症状，如常见的湿疹。一旦新生儿期暴发过敏症状且又有遗传基础，则日后发生诸如过敏性哮喘、过敏严重性鼻炎、过敏性紫癜、卡他性结膜炎、过敏性休克等问题的概率较大。
导致过敏的因素有很多，只是有些因素不太常见，应在医生指导下服用抗过敏药物，生活中避免刺激性食物，衣服床上用品等保持卫生干燥，选用棉质的。在生活中需要注意，不要吃辛辣刺激性的食物、腥发类的食物、忌烟酒等，以免导致病情继续发展加重。
过敏体质是不可以打麻疹疫苗的。如果过敏体质麻疹疫苗和流脑疫苗和腮腺炎疫苗都是不能使用.另外一般超过12岁没有注射的必要性了.平时生活中在饮食上也要多注意，不要食用过多的辛辣的刺激性食物。
可以吃肉和油。但是都要适量。添加肉类的量要掌握好，应先从一勺尖开始，再逐步增加到半勺、一勺。宝宝食用过后，一定要仔细观察是否有过敏反应，如湿疹、眼睛红、腹泻等，如果有这些症状，就要暂停此种辅食的添加了。
一岁女宝宝有点过敏体质不要吃海鲜类的，是容易过敏的，如果是新鲜的可以吃的，把小银鱼洗净剁碎，炒鸡蛋，很有营养，一定要做成鱼泥状让宝宝吃。多喝水让宝宝多休息。
