例假期间吃富含蛋白质或富含维生素c、维生素a的食物通常有助于丰胸。日常生活中常见的蛋白质丰富的食物有木瓜，鱼类，肉类，奶类，豆制品，花生，杏仁，桃仁，芝麻，坚果，在例假期间吃都有助于达到丰胸的木器。其次还可以吃橙子，葡萄，柚子，番茄等富含维生素c，对预防胸部变形有一定的效果，并且还可以椰菜花，葵花籽油等富含维生素a的食物，可促进激素的分泌。
例假前后做假体丰胸一般是可以的，通常要避开女性的月经期。月经前后多数是比较安全的，能够做假体丰胸手术，使用金属或者是硅胶的材料，在腋下的小切口进行开刀手术，将假体放入到胸部的正确位置，使胸部变大，变得更加的饱满，提升个人的身材美观和气质。手术属于微创的手段，所以要确保身体的健康。
在月经期间是不能做丰胸手术的，会对人体造成一定的影响的。如果不采用手术丰胸，选择食物丰胸的话，在月经期间是可以吃一些坚果之类的食物，多喝木瓜牛奶,还可以给乳房做按摩，都是可以促进乳腺发育的。想要丰胸的话，最好不要服用药物，因为丰胸药物中的一些配方对身体很不好。特别是在月经期间，女生的免疫力很弱，服用一些丰胸药物可能会导致月经不调。在月经期间，多按摩胸部或者多吃关于丰胸的食物，豆制品，奶制品，木瓜这些等等都能达到很好的丰胸效果，只要每次月经前后都坚持按摩并食用丰胸食品，胸部会相对丰满起来。
经期的时候是不能进行隆胸手术的，会引发感染。月经期间抵抗力低，容易造成术中过量出血、术后渗血,不易愈合、肿胀期更长久，而且术后需要悉心护理，经期也不方便。所以隆胸手术请避开月经期。月经期间不可以做丰胸手术，甚至更小创伤的手术。所以经期做好不要做隆胸手术，不要逞一时之快，影响经期的周期，也会容易感染，等经期过去再做手术比较好。建议避免上肢上举的动作，术后两周内避免进行游泳或者剧烈的跑步，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意休息。
指导意见：你好，这个乳房的大小和本身的激素还有遗传因素，都有关系的，你这种情况可以多吃点木瓜试试，平时练练瑜伽什么的，有助于丰胸。
