对于天生皮肤黑的人群来说是很难做到变白的，通过食物或者药物，没有什么多大的作用，美白针对天生黑的人群也是效果不佳的。天生黑，主要是还是注意保持预防变得更黑，首先就是要注意防晒了，户外阳光强烈，外出时间长建议使用防晒霜，避免熬夜，熬夜会导致黑色素的加重，饮食上多吃富含维生素C的蔬果如猕猴桃，柠檬，草莓，鲜枣，西红柿，葡萄，新鲜的绿叶蔬菜等，有利于抑制黑色素的形成。
全身皮肤黑可能是防晒不到位、色素沉着、遗传因素等原因所导致，引起病因不同，治疗方法也是不相同的。
1、防晒不到位：防晒不到位所引起的皮肤发黑，则可以通过日常护理的方法来改善，在出门的时候应该做好防晒工作，尽量不要长时间受到阳光照晒，以免导致皮肤颜色发黑症状加重。
2、色素沉着：如果全身皮肤发黑是由于色素沉着所引起的，还需要在医生指导下通过做激光的方法来治疗，激光主要可以达到分解色素颗粒的效果能够使色素颗粒随着皮肤代谢排出体外，从而达到美白皮肤作用。
3、遗传因素：全身皮肤黑跟遗传因素有关，如果想要使皮肤变白，还需要在医生指导下通过美白针注射方法来改善，里面主要含有美白因子的成分，能够达到抑制色素沉着效果。
宝宝现在还比较小，他的整体肤色并没有固定，他会随着时间的推移，颜色应该会逐渐趋于稳定，到孩子五六岁以后，如果颜色还是黑的情况下，可以选择平时多给他吃一些含有维生素C的食物。
新生儿皮肤发黑属正常现象，这与在母体内的环境有关，新生儿皮肤黑，通常表明小儿的末梢血循环功能尚未完善，会随着小儿的营养与能量不断补充而向好的方面转变和改善的。
天生的皮肤黄一般可以通过日常护肤、美白针注射、激光等方法变白。
1、日常护肤：日常生活中尽量选择一些具有美白功效的护肤产品，这样能够达到辅助美白皮肤的作用，但是要选择正规的品牌，避免选择劣质的品牌。
2、美白针注射：这是属于一种注射类的美容项目，里面的主要成分是美白因子，在注射之后能够达到美白皮肤的作用，对个人的皮肤状态也能够起到很好的调整。
3、激光治疗：主要是通过瞬间产生的波长激光直接作用于皮肤深层，能够达到美白皮肤的作用，而且还能够改善皮肤颜色暗黄。
饮食上多吃一些富含维生素c的蔬果如猕猴桃，草莓，樱桃，西红柿，新鲜的绿叶蔬菜等，可以抑制黑色素的形成。同时注意防晒，不要熬夜，多饮水，注意面部的保湿补水，适当运动，促进皮肤的新陈代谢。长期坚持，有利于晒黑后的美白。