需要根据自身情况来瘦脸和双下巴，通常会采用注射瘦脸针。瘦脸和双下巴根据具体原因应采用不同的手术方法。具体方法如下。第一、如果咬肌肥大，可以向瘦脸注射，阻断神经到肌肉的营养，从而使咬肌萎缩，达到瘦脸的效果。第二、骨骼过大引起的方脸和国字脸的情况下，需要磨骨的手术方法。第三、通过注射脂肪溶解针，将局部脂肪溶解在以及中破坏，通过血液循环排出体外，具有去除双下巴的效果。建议求美者要按照自己的具体情况来选择不同的手术办法，可以去专业的医美机构和医生进行沟通，想要减肥的话也要配合饮食一起改善。
消除双下巴瘦脸的方法，有减肥、脂肪抽吸手术等方法。整体减肥是指，通过减少高脂肪、高热量的饮食。多运动，在全身体重下降的同时，还可以瘦下脸部以及的双下巴。也可以通过脂肪抽吸手术通过局部脂肪抽吸来抽吸下巴皮下堆积的脂肪，可以使刺激后的皮肤收缩。调整局部形态，具有消除双下巴的效果。建议求美者要去专业的医美机构进行手术，必须在恢复期间尽量减少咀嚼的动作，而且不能暴饮暴食导致体重反弹。
消除双下巴可以通过下颌骨整形术和人工下巴植入术以及下巴抽脂术。1、下颌骨整形术：目前这种去除双下巴对技术要求最高的整形手术，适用范围也最广，下巴骨太短、后缩、甚至下巴歪斜的人都可尝试。2、人工下巴植入术：流行的去除双下巴的手术，适合下巴后缩或者下巴比例较小的人。3、下巴抽脂术：价格不贵，是最简单的去除双下巴的方法。适用于下巴的边缘脂肪堆积。术后短时间内效果相对自然。建议选择正规医院做整形手术，术后注意饮食，避免辛辣刺激食物。
一般可以通过瘦脸针的注射或者是光纤溶脂的方式，还可进行局部抽脂才能瘦脸上和双下巴的肉。光纤溶脂通常是采取等离子的热量，直接锁定于下巴和脸部位置，可以使脂肪均匀的液化，并且随着自身的代谢排出体外，从而可以起到脸部消瘦的效果。部分患者还可通过瘦脸针的方式进行注射，瘦脸针里面含有的肉毒素成分可以注射在脸部咬肌和下巴的部位，阻断营养神经的传导，使肌肉处于暂时性的萎缩状态。需要去正规的医疗机构进行操作，并且做好脸部的护理工作，有利于瘦脸的成功性。
一般可以使用溶脂的办法进行改善，才能瘦脸上和双下巴的肉，对于下巴上肉比较多的女性也可以选择注射瘦脸针。瘦脸针是目前一种新兴的瘦脸方法，主要是将a型肉毒素注射到咬肌部位，使咬肌部位的收缩力减弱，进而发生费用性萎缩，可以有效解决咬肌肥大以及双下巴。经过治疗之后可以去除面部堆积的脂肪，让脸型变得更加美观。平时生活中需要控制饮食，多吃一些含有脂肪量少的食物，禁止吃油炸和烧烤。
双下巴一般可以用瘦脸针消除。有了明显双下巴，可以通过注射瘦脸针的方法改善，里面的成分是a型肉毒素，阻断肌肉神经之间传导，局部肌肉没有了营养的供给，会出现萎缩，达到瘦脸的效果，也能够瘦局部的双下巴，不过具有时效性，维持半年到一年左右，还应该多次注射才可以维持更久时间。如果双下巴比较明显，可以去做黄金射频微雕，这种方式有溶脂和紧致的作用，可以有效地去除双下巴。平时注意局部的干燥和清洁，不可以太早碰水。
