通常情况下，妊娠初期由于雌激素、孕激素含量过高，会刺激乳腺腺管和腺泡的发育，从而导致乳房胀痛，一般在妊娠三个月之后就会逐渐消失。
孕妇在此期间要穿宽松的纯棉内衣，不要压迫胸部，要保持心情平和，不能有太大的波动，否则会导致胸部胀痛。平时要吃清淡的东西，不要吃太多的东西。同时要定期做检查，检查孕囊的发育。
孕期12周左右，胀痛可慢慢消失。
妊娠六个星期之后，女性体内的雌性激素会增加数倍，乳房会变大，会有轻微的胀痛。
到了12周左右，因为雌激素会从胎盘中排出，乳房胀痛的情况会慢慢的消失，但是在荷尔蒙水平的影响下，乳房不会变小。
怀孕期间要注意乳头的保养，乳头内陷时，可以每日用热水进行热敷，再用手轻拽乳头来矫正。
怀孕胸胀痛会持续3个月左右的时间。
正常情况下，女性在怀孕后会因为体内的雌激素分泌增加，就会使得孕妇出现乳房胀痛、乳头突出等，这些都是正常的生理现象，是不必担心的，会在3个月左右的时间后逐渐消失。另外，孕妇是可以通过温毛巾热敷，局部按摩等方法来缓解症状的。
孕妇还需规律作息，适当的进行运动，可以缓解身体不适，促进身体健康。
乳房胀痛等通常是在妊娠早期出现，一般在怀孕3个月后会自然消失，所以你现在的情况是属于正常现象。怀孕期间激素水平急剧变化，乳腺再次发育，会造成乳房胀痛，但是存在个体差异，每个人的疼痛程度和疼痛时间都不一样，有的疼痛几天，但是也有的会疼痛几个月。
妊娠后乳房胀痛的症状，多数可在妊娠3个月左右逐渐消除，但是个体差异较大。
怀孕之后，因为卵巢会开始分泌很多孕激素以及雌激素，孕激素会促使乳腺腺泡生长，雌激素则会促使乳腺呈现相反迹象。导致整个乳房呈现变大的现象，妇女会觉得乳房胀胀的状况。但是在妊娠3个月时，卵巢分泌激素量被胎盘取代，并且妇女已适应更高的激素水平，同时乳房胀痛的症状亦随之消失。
但是每一位女性体内激素水平的改变不同，乳房胀痛的消失时间是有差异性的，有的甚至可以延续到整个孕周。