红蓝光祛痘印大概在一周到两周之后见效果，每个人痘印的轻重程度不一样，所以说恢复时间长短并不能够一概而论。
红蓝光具有去除痘印作用，如果只是出现了轻微性的痘印，数量并不是特别多，治疗的速度相对来说会比较快，一般只需要一周的时间就可以看到明显效果，但如果痘印的数量比较多，而且还比较严重，可能会增加治疗难度，治疗时间也会比较久，一般需要两周的时间。
红蓝光主要是通过一种特殊的红光以及蓝光照射在皮肤上面，能够达到消炎作用，还具有修复皮下组织的效果，有利于痘印症状尽快得到改善。
淡化痘印最快的方法通常是进行激光治疗或果酸焕肤治疗，在治疗的同时还要结合良好的护理。
1、激光治疗：激光可以通过强脉冲光所产生的能量，对皮肤表面的黑色素颗粒进行刺激，痘印上的黑色素在排泄出去后，可以达到去除痘印的效果。可能需要3~5次的治疗，价格大约在2000元到5000元，每间隔一个月做一。
2、果酸换肤治疗：果酸焕肤通常是把高浓度的果酸涂抹在有痘印的地方，让老化的角质层脱落，让新的细胞组织快速增生，代谢掉痘印上的黑色素，也能够达到快速去痘印的效果。可能需要1~3次的治疗，价位在2000元到4000元不等，每间隔一个月做一次治疗。
3、良好护理：在做以上淡化痘印的同时，还要注意清淡合理饮食，注意防晒，按医生指导正确给肌肤补水保湿，有助于痘印尽快去除，增加治疗效果。
痘印会在平均情况下自行去饱和消失，大多不需要做手工处理或镇静治疗，如果一些人的痤疮痕迹更明显和黑暗，也可以通过手工干预，如物理治疗或药物治疗稀释，可以用红蓝光照射治疗，都可以逐渐减少痘印。
通常吃玉米、维生素E片等也许能淡化痘印，具体内容如下：
1、玉米：玉米是日常生活中较为常见的一种食物，营养价值较高，其中富含维生素E，可在一定程度上起到淡化痘印的作用。
2、维生素E片：维生素E是具有促进皮肤的代谢，消除皮肤产生的自由基，并且还可加强色素代谢的一种维生素，所以一般遵医嘱吃维生素E片也许能淡化痘印。
烟酰胺通常能起到淡化痘印的作用。
痘印一般是由于皮肤炎症反应损伤真皮层产生的，常见的有黑色痘印、红色痘印等，当痤疮发炎反应越严重，皮肤组织破坏得越厉害，其留下的痘印也就越深。烟酰胺不仅可以抑制炎症，对于肌肤还有一定的修复作用，具有美白、保湿、抗氧化、除皱等功效，现目前许多化妆品中会添加烟酰胺，以起到提亮肤色的作用。此外，长有痘印的人使用含有烟酰胺的产品，一般能促进肌肤的新陈代谢，修复皮肤屏障，进而淡化痘印。
淡化痘印的药膏有曲酸霜、维A酸乳膏等等，也可以通过光子嫩肤的方法治疗。
在皮肤上长痘痘后没有做好皮肤的护理工作，或者是经常用手去抠，很有可能会导致皮肤受损严重，并且还有可能会导致皮肤上留下痘印，从而会影响到皮肤质量，因此可以在局部涂抹曲酸霜、维A酸乳膏等，可以加快皮肤代谢，还有助于改善皮肤长痘印的问题。
如果痘印比较严重，涂抹药物效果不理想，也可以通过光子嫩肤的方法治疗，主要是利用宽光谱彩光，作用于痘印的部位，可以刺激胶原蛋白再生，还可以消除痘印。