盐虽然能摩擦皮肤，但是要把黑头摩擦出来，那是不太现实的。而且盐的摩擦力很强，容易把鼻子磨破。黑头的产生主要是由于皮脂腺分泌旺盛，脂肪粒堵塞的毛孔。内分泌失调所致，建议多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，生活要有规律，面部清洁要彻底，保持面部的水油平衡，也可以喝一些中药汤药调理内分泌，实在觉得影响美观，可以到正规医院采用激光、医美小气泡、光子嫩肤等，通过皮肤深度清洁。，也可以达到非常好的去处鼻部黑头的效果。尽量避免使用盐去摩擦皮肤
黑头非常影响面部精致度，因此不少人会选择各种方法去黑头，包括用细盐去黑头，其实这个是不推荐的。医疗美容可以缩小毛孔和去黑头，果酸换肤和光子嫩肤效果都比较好。如果想做果酸换肤，或者是光子嫩肤，建议去正规的医院美容科就诊，无论是医疗技术，设备以及术后护理都有一定的保障，平时做好皮肤的清洁护理，外出做好防晒，饮食清淡，不吃辛辣和过于油腻的食物，尽量少吃甜食，多喝水，多吃水果蔬菜，注意休息，不要熬夜。如果想要借助医美来做皮肤去黑头深度清洁，请到拥有正规资质的医院进行。
用细盐摩擦一般不可以去黑头，而且还有可能会对皮肤带来刺激。黑头可能是由于皮肤油脂分泌旺盛等因素所引起的，可以使用黑头贴进行改善，并且也可以选择果酸换肤的方法进行改善，能够达到比较好的治疗效果。治疗期间需要注意保持皮肤清洁卫生，避免使用油性的化妆品。
用细盐搓鼻子不可以去黑头，可能会对皮肤组织健康造成影响。细盐有一定的刺激性，使用之后通常会使皮肤出现炎症反应，而且还会出现皮肤敏感程度增加的症状，需要到医院通过正确的方式去除黑头，一般会选择光子嫩肤。黑头豆主要是毛囊孔出现了堵塞的症状，通过光子嫩肤可以达到快速疏通毛孔的效果，避免炎症反应。平时还需要注意皮肤的卫生，尽量使用一些有控油作用的洗面奶，尽量不要选择激素成分的护肤品和油性的护肤品。
用细盐揉搓可以达到去黑头的目的，但是不推荐长时间使用。细盐摩擦力极强，长时间使用会让鼻子皮肤变得粗糙。想要去除鼻部黑头，可以尝试近几年非常流行的医美小气泡，物美价廉，且安全度很高。医美小气泡通过真空负压形成真空回路，特殊涉及的螺旋形洗头直接作用于皮肤，促进剥离作用，深度清洁皮肤残留物质，抑制黑头再生。黑头本质上是皮肤油脂的堆积，在做完医美小气泡后，也要注重日常清洁，才能达到非常好的效果。
用黑头夹黑头有可能会导致皮肤出现损伤，可以到当地正规的医疗机构通过果酸换肤的方式来改善。出现黑头可能是由于长时间的清洁不到位或者是黑色素过度沉淀，也可能是由于皮脂腺分泌比较旺盛，导致毛囊出现的堵塞等原因引起果酸恢复，主要是将高浓度的果酸涂抹在皮肤的表皮层呢，可以促进角质层快速的脱落，加快皮肤的新陈代谢从而来改善黑头的症状，使皮肤变得更加的平整。在日常生活中一定要定期的对皮肤做清洁，可以适当的使用一些去角质层的洗面奶。