科学祛痘了解长痘的原因，根据病因治疗。长痘原因有血热内蕴青春期正值新陈代谢快速、内分泌旺盛，阳热偏盛，血热外雍，郁于体表而发。饮食不节：嗜食辛辣厚味，日久湿热内蕴，上蒸头面，形成痘疮。因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。体内激素分泌失衡，间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。痘痘表面上看是面部、背部和上胸部皮脂腺的慢性炎症，实质上是内分泌失调所致，进行调节内分泌的治疗措施可以使众多难治性痘痘得以痊愈。
科学祛痘积极寻找病因，大多是体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘从而进一步加剧痘痘的状况痘痘表面上看是面部、背部和上胸部皮脂腺的慢性炎症，实质上是内分泌失调所致，只有进行调节内分泌的治疗措施可以使众多难治性痘痘得以痊愈。痘痘肤质的尽量挑选清淡的食物，尤其是在科学改善的过程中，辣椒、海鲜、烟、酒等都不要吃，太过油腻的也尽量少吃，晚上尽量在10点之前休息。
祛除痘印可以把萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。去除痘印。用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，痘印就不那么明显了。每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对去痘印有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
科学祛痘方法要找出病因、对症治疗，建议选择正规医美机构。痘痘是由细菌侵染皮肤导致。皮肤的毛孔中积攒大量的油脂和皮脂，这是细菌最为喜爱的食物，这也是痘痘形成的环境，又称痘痘肤质。皮肤油水不平衡。皮肤油脂分泌的速度大于代谢出来的速度，多余的油脂堆积堵塞在皮肤毛孔之中，皮肤缺水，而水是一切代谢的载体，水水不足，油脂代谢就会出现问题，再者由于皮肤自调节，水分不足还会促进油脂的分泌，两方面一结合，就更加剧皮肤的问题。内分泌失调，雄性激素分泌过多，导致问题直接表现在脸部的皮肤上。果酸的作用在去除过度角化的角质层,帮助患者去除受损的外层皮肤,刺激新的细胞生长。祛痘方法有很多，切记病急乱投医。
最新科学治疗方式是果酸换肤，建议正规医美机构治疗。果酸具有强有力的渗透力,能迅速疏通溶解表皮细胞间及毛孔的阻塞物,使毛孔通畅,减少因毛孔堵塞而引起的痤疮杆菌的繁殖;且能有效的抑制皮脂的分泌,杀菌消炎,消除痘痘。果酸是指从各种水果或酸奶等天然物质中提炼出来的有机氢氧基酸。果酸的作用在去除过度角化的角质层,帮助患者去除受损的外层皮肤,刺激新的细胞生长。祛痘方法有很多，最重要就是适用。日常要注意不要晒太阳，睡眠要充足，心情要放松，饮食要均衡，要皮肤光亮、洁净、健康，就需要各种不同的营养素来帮忙，缺一不可的。
