洁牙好不好：洁牙也就是俗称的龈上洁治术，一般是采取超声波的办法，将牙齿上面的牙石震碎，配合流动的蒸馏水将牙石碎片冲洗干净。洁牙是对牙龈炎和牙周炎治疗的重要方式，有非常大的好处。
洗牙是正常的牙齿保健，原则上一年洗一次比较好。要去正规口腔医院，洗牙可以去掉牙齿上的菌斑和结石，达到彻底清洁的目的，保持口气清新。平常也要养成刷牙的好习惯。
洁牙通常不能消除牙周炎。
通常洁牙可清除龈沟上方细菌、软垢及牙结石，它能消除慢性牙龈炎，但不能根治牙周炎，由于牙周炎并不只是龈上有细菌，牙结石，并有龈沟以下、根面有细菌，牙结石。这些都会引起牙龈出血，甚至导致口腔内出现炎症或者溃疡。而牙周炎也可伴有牙齿松动，牙齿移位等症状、牙周溢脓等有关临床表现。如果不彻底地进行洁牙就会引起牙龈出血，甚至导致严重的全身反应。因此单纯依靠洁牙无法杜绝牙周炎。
洁牙是牙齿的保健手段，也是治疗牙周病的关键基础之一。一般通过定期洁牙，不但可以彻底去除牙齿表面的菌斑、结石、色素，使得牙周组织健康，而且还可以在洁治过程中看到在平常的时候觉察不到的毛病，譬如在洗牙过程中可以发现嘴巴里有没有蛀牙等一系列问题。
洁牙慕斯对清洁口腔，提高和改善口腔卫生状况有很好的作用，这只是清除口臭的辅助疗法，起暂时的缓解作用，要想彻底清除口臭，还必须从根本上解决问题，要及时治疗各类牙周疾病。牙周疾病是口臭的根源之一，另一个原因就是脾胃等其它脏腑功能紊乱造成的，这是一个需要及时解决的病原性问题。只有正本清源，才能彻底祛除口臭。