促进头发生长可以采取以下几种治疗方式：
1、可以通过饮食调理，多吃含植物蛋白的食物，如大豆、玉米等。以及富含维生素E的食物，如卷心菜、黑芝麻等，适当喝些牛奶补充钙质。
2、可以用生姜片局部涂抹头皮，可促进毛囊生发，也可用淘米水洗头发，洗后用清水冲洗，可以滋润头发。
一旦症状加重，患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
吃猪肝、鸡蛋等食物，固肾生发丸、荣发胶囊等药物通常能使头发快速生长。
一、食物
1.猪肝：猪肝富含铁离子，有助于补气养血，如果因缺乏铁离子而出现脱发的症状，建议适量吃猪肝，有助于使头发快速生长。
2.鸡蛋：部分患者经常节食，导致蛋白质的摄入量不足，这也可能会导致脱发，建议适量吃鸡蛋，以便于补充蛋白质，促进头发生长。
二、药物
1.固肾生发丸：此药主要由熟地黄、枸杞子、羌活、制何首乌等组成，有助于固肾养血、益气祛风，如果因斑秃、全秃、普秃、肝肾虚而出现的脱发，建议按医嘱吃固肾生发丸，以便于促进头发生长。
2.荣发胶囊：这种药物主要由地黄、山茱萸、墨旱莲、山药等组成，适用于肝肾不足、气血亏虚等引起的干性脂溢性脱发及斑秃，所以存在这种情况建议按医嘱吃荣发胶囊。
生姜对头发是有一定性的作用，可以促进头发的生长，但是效果因人而异，如果发现自己头发稀少，可以食用黑芝麻、黑豆等保养头发的食物治疗，生活上还需要注意保持头皮的清洁卫生。但是需要注意具体的效果因为个人体质不同而不同，如果发现自己使用生姜之后没有效果，就去就诊，以免这是皮炎导致的，如果确定病因，就按病因治疗。
生长激素主要是促进生长发育的激素，影响的主要是大脑甲状腺生长，激素是会自然分泌的，饮食对于生长激素的分泌并没有多大影响，但要注意饮食均衡，营养全面，保证维生素，微量元素，矿物质，蛋白质的摄入。
一般可以通过以下办法快速长头发，具体分析如下：
首先要注意做好护理，经常梳头，可以促进头部的血液循环和头皮细胞的活性，同时要养成良好的生活习惯。头发中含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。如果缺少维生素B，可以多吃动物肝脏、豆类、豆制品、鱼类、深色蔬菜等食物。日常生活中要注意多做头部按摩，要养成良好的睡眠习惯。
