鸡皮肤通过使用果酸类护肤品或者果酸治疗的方式可以将其祛除，俩者都比较适用。鸡皮肤在医学上称为毛周角化症，可表现为毛囊口丘疹，摸上去不光滑。大多数发生在两颊部位、手臂、小腿，甚至大腿。使用果酸类护肤品：可以软化角质，达到祛除效果，但会有残留，操作不当时可能会引起皮肤敏感；果酸治疗：如在面部可以使用，但如果在胳膊和腿上，价格相对较高，治疗2-3次后可以得到稳定效果，明显减少粗糙度，甚至会让皮肤光泽度和亮度都有所改变。通常需要1年做1-2次维持治疗，从美学效果说可以明确改善。建议求美者在正规医美机构进行治疗，对安全有保障，尽量别经常去晒太阳，对皮肤的刺激会很大。
鸡皮肤外用类视黄醇或水杨酸去角质药，或口服维甲酸类药物，都会有一定程度的改善。鸡皮肤其实是一种毛周角化病，因为毛周角化病的发生像鸡皮一样，表面尖锐干燥，有点堵手，所以有人称之为鸡皮，根据形态变化与鸡皮相似。正规的医美机构不建议求美者过度关注以及治疗。如有特殊需要，可给予临时治疗，平时无需过多关注。建议求美者注意健康饮食，减少体脂增加抑制鸡皮生长，多吃含维生素A的食物，可有效预防。
祛除鸡皮肤可以通过激光的方法治疗，这种方法对局部的创伤比较小，恢复起来会比较快，不容易出现反弹的情况发生。激光的方法主要利用光热效应与特定的波长激光波段反复照射皮肤组织，破坏皮下组织，末梢神经组织，来达到治疗的效果，一般需要1到2个疗程可以达到治愈的目的。在治疗以后做好局部的护理措施，避免局部沾水，可以多吃一些富含维生素的食物，禁止辛辣食物摄入，有利于肌肤快速恢复。
改善鸡皮肤的方法，需要在皮肤科医生指导下服用异维A酸软胶囊，还可口服维生素A，其次，可以在睡前混合早晚外用维甲酸软膏和复方丙酸氟替卡松乳膏，然后在早上外用皮肤屏障修复乳；此外，还可以口服六味地黄丸和健脾丸。另外，爱美者还可以在正规医院进行医美治疗：果酸或水杨酸换肤治疗，水光针治疗，光子嫩肤激光治疗。建议爱美者治疗期间注意禁忌辛辣食物，饮食均衡，多吃蔬菜和水果，注意休息，少熬夜。
去除鸡皮肤首先要注意给皮肤补水，建议多喝水或者外用一些能滋润皮肤的软膏进行涂抹，这样就可以改善皮肤干燥，从而达到滋润的目的。如果家里面有种植芦荟，也可以经常把芦荟汁用来涂抹皮肤，芦荟汁有滋润皮肤的作用，还能减轻皮肤脱皮程度。对于病情比较严重的求美者，可以选择口服维生素a或者口服维生素e来进行调理。冬季洗澡水温不能太高，否则很有可能会加重皮肤干燥程度。建议爱美者选择正规医美机构进行咨询，在医生的指导下进行去除鸡皮肤，外出时防晒，注意保护皮肤。
