问题分析：从您的描述来看，虽然您年龄不大，但是胃病却比较严重。根本原因与您长时间没有养成良好的饮食习惯有关系。
指导建议：因此，针对这种情况，您首先需要养成良好的饮食习惯（比如，定时定量，食不过饱，不要吃刺激性食物等）。其次，您可以通过服用药物缓解症状（比如，您可以服用吗丁啉和奥美拉唑来治疗）。必要时，可以看看消化内科医生进行诊治。
浅表性胃炎伴胆汁反流一般指的是胆汁反流性胃炎。通常情况下，胆汁反流性胃炎患者积极地进行治疗，不严重。具体情况分析如下：
胆汁反流性胃炎是由于含有胆汁的十二指肠内容物异常地反流入胃，引起的胃黏膜炎症，主要症状为腹部不适、烧心、呕吐、反酸等，胆汁反流性胃炎患者按照医嘱使用胆胃康胶囊、甘海胃康胶囊、枸橼酸铋钾颗粒等药物进行治疗，一般能取得不错的治疗效果。
浅表性胃炎患者胆汁反流一般不严重，建议患者积极治疗，具体分析如下：
浅表性胃炎患者胆汁反流是一种很常见的病症，并不是很严重的病症，主要是因为感染、饮食不规范、受凉等因素引起的，主要表现为烧心、胃痛、反酸、胃胀等症状，建议到医院做胃镜和钡餐X线检查，明确诊断后在医生的建议下口服枸橼酸莫沙必利胶囊、克拉霉素胶囊、莫沙必利胶囊等药物。
浅表性胃炎胆汁反流的治疗方法如下:
第一，增加胃肠道动力，如选用莫沙比利，伊托比利等以缓解胆汁反流。
第二，胃黏膜保护剂可以选用硫糖铝，康复新液等，保护胃黏膜，避免胆汁对胃粘膜腐蚀。
第三。控制胃酸分泌，可以选用奥美拉唑兰索拉唑。
患者在饮食方面需要注意，避免食用辛辣刺激、过甜的食物，精神方面需保持心情愉悦。
一般来说，慢性浅表性胃炎伴胆汁反流是否严重要根据实际情况进行判断。具体分析如下：
慢性浅表性胃炎是以浅表胃黏膜中淋巴单核细胞增多为特征的胃黏膜慢性炎症。如果患者存在慢性浅表性胃炎伴胆汁反流，但是没有出现出血、穿孔等情况，这是不严重的。但是如果病情继续发展，出现出血、穿孔等情况，一般比较严重。建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康。
一般来说，浅表性胃炎伴胆汁反流的症状有很多。具体分析如下：
这类患者多数为年轻人，主要原因是由于不良的生活习惯所导致的，还有一部分患者是因为胆囊切除术后出现胆汁反流。其症状主要表现为腹胀痛、反酸、烧心等。
建议此类患者，可以服用促进胃肠动力的药物，比如多潘立酮片；还可以服用质子泵抑制药，比如奥美拉唑肠溶胶囊。都可以有效缓解相关症状。