头发绒毛变粗的方法是激光治疗，并且还可以选择做植发手术的方法治疗。如果头上有比较多的绒毛，一般是由于脱发比较严重所引发的，还有可能是遗传因素所引起的，通常可以选择激光的方法治疗，能够增加毛囊的活性，还能够促进毛发生长作用，对于头发绒毛也能够起到改善的作用，还可以通过做植发手术的方法治疗，能够将后枕部位的毛囊移植到头发稀疏的部位，从而可以使局部生长出新的头发。还要注意头部的卫生清洁，并且还要在饮食上添加一些营养比较丰富的食物，才能够使头发更加的茂密。
头发绒毛变粗可以通过毛发移植手术的方法，一般要采取无菌操作。毛发移植手术可以选择后脑勺比较健康的毛囊，经过专业仪器的加工和分离，然后移植到局部，能够使毛发快速的生长，提高整体的面部没关系，整个人的气质得到提升，手术的成功率是比较高的，很少会出现有排斥的反应。手术之前需要到医院系统性检查诊断，比如选择血常规或者是尿常规检查。要避免使用劣质的洗头膏，以免导致头皮受到损伤，注意营养的补充。
出现头发变细的情况多考虑是和精神压力过大或者是营养不良等有关，会再变粗的，首先需要注意调整自己的心理，避免压力过大，缓解紧张的情绪，然后还要注意养成规律作息的习惯，避免有熬夜、疲劳的情况。平时在饮食方面要注意加强营养。
激光脱毛头发一般不能变粗，只是可以改善身体上多余的体毛。头发比较细可能是先天性发育的原因，还有可能是营养摄入不足造成的，如果进行激光脱毛，还有可能会导致头发出现稀疏的症状，因此并不能让头发变粗。激光脱毛的优势是比较多的，可以达到彻底脱毛的目的，另外也不会影响到排汗功能。
男人想要变粗变长需要通过合理的体育锻炼，另外也可以去医院做手术治疗。在日常生活当中需要多做一些有氧的运动，比如上下楼梯或者是提肛运动，另外也可以通过跑步的方式来锻炼，这样能够促进全身的血液循环，同时还可以扩张海绵体，让阴茎变粗变长。但是对于阴茎严重短小的，需要通过阴茎延长手术来改善。在平时还需要做好相应的生活方面调理，要有规律的性生活，不可以过度的手淫，避免对性功能造成影响。
想让头发变多，需要注意加强营养，一方面要注意均衡营养，就要多吃富含蛋白的肉类、蛋类、奶类、鱼虾类食物，也要多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果等食物。同时也可以重点多吃黑芝麻，核桃、坚果、海贝类等含微量元素丰富的食物。除了在饮食方面注意之外，还需要注意避免引起脱发的因素出现。比如，不要有过大的精神压力，可以经常听舒缓的音乐，不要有熬夜疲劳的不良习惯，可以每天睡前温水泡脚，喝杯热牛奶，有助于改善睡眠质量。
