牙线是不会让牙缝变大的，但是前提是在正确的使用情况下。首先要明白，牙线，它是一个线状的东西，它是用来清除牙邻面的菌斑，菌斑和软垢的，它是一个很轻柔的工具。平时要多刷牙，保持口腔干净。
牙线棒没有传统牙线好。因为牙线棒只有一小段的线。而且棒上的线不像传统牙线那样自由弯曲。但是牙线棒和牙线主要还是要看个人习惯，主要还是使用手法上有所区别。牙线的使用需要一定技巧。截取一段牙线并用中指缠绕住，拇指和食指配合，控制牙线的力度和位置。将牙线慢慢摩擦进一个牙缝，直到接近牙龈，然后清理牙缝和牙龈下面。每一个牙缝一定要用干净的未使用的牙线部分来清理，以免交叉感染，自然用过的牙线不能再次使用。推荐使用牙线，相比牙线棒更加的卫生环保和方便，注意口腔清洁，睡前刷牙，不要过度依赖牙线。
牙线会更好一点。牙线大多是一次性的，不可重复使用，因为使用过的牙线上面的污垢，细菌不能用普通的方式（水冲等）进行清洁，重复使用牙线有百害而无一利。刚开始使用牙线时，操作有些不便并会有牙龈出血现象。用尼龙线、丝线或涤沦线来清洁牙的邻面菌斑很有效，特别是对平的或凸的牙面最好。拉下一段约25cm的牙线，将线的两端打双结形面一线圈，或取约33cm的牙线，将线的两端绕在二个中指上，用右、左手指将牙线通过接触点。建议饭后剔牙或周期性的清理牙缝。使用时注意方式和力度，注意牙线卫生。
一般情况下，牙周炎可能会导致牙缝变大。
牙周炎会引起牙龈刺激性萎缩，让牙根暴露在外，这样牙缝就会变大，俗称“黑三角”。牙周炎是一种牙体支持组织慢性病变，主要是由于牙菌斑、牙结石以及不良的修复体等原因引起的，初期症状并不明显，多是牙龈偶尔出血，牙龈没有萎缩，并无自觉症状，当牙周炎进一步发展时，会出现牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙齿松动移位等症状。
根据病人所描述的症状，考虑是牙龈炎没有及时治疗而导致的牙周炎造成的牙龈萎缩，而引起来的牙缝隙增大不适的现象，如果再不及时治疗还容易引起牙齿松动，甚至会导致牙齿脱落的。平时要保持口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙饭后漱口，定期到口腔科洁牙。出现龋齿等引起来的不适，要尽早及时的做治疗。
使用牙线只要方法正确是不会对牙齿有危害的，而且对于牙齿很有好处，比刷牙比较好，牙线是比较能够彻底清洁牙齿的工具，尤其是对于牙齿缝隙的清洁作用比刷牙更彻底和干净，能坚持使用对于保护牙齿预防龋齿是非常重要的。
