16岁不长腋毛是正常的，因为腋毛长不长主要跟遗传的关系很大。青春期激素的变化主要表现在第二性征的维持上，腋毛不是主要青春期的表现，所以不要过度在意。有些人没有几根腋毛或者没有腋毛都是正常的表现，所以青春期的时候，不要太过于焦虑，因为长不长腋毛都不会导致自身的健康成长，不会对身体造成负担的。建议在平时的饮食上要多吃一些高蛋白，富含膳食纤维的食物，同时也要避免太过于劳累，多注意自身的卫生清洁。
16岁不长腋毛可能是正常现象，是不会产生不适现象的。 一般来说，青春期以后出现腋毛是正常现象，但很多人不长腋毛。这可能与遗传因素有关。如果伴有身体其他部位发育不良，最好立即就医，对病因进行治疗，所以青春期后不长腋毛，并不会对身体造成任何的不适，主要跟遗传与自身的体质有一定的关系，所以大家不用担心。建议在日常生活中要多注意休息，避免熬夜，同时还要注意多吃一些营养物质丰富的食物，少吃刺激类的食物。
一般可以通过激光的方式能够不长腋毛，但也需要选择比较正规的美容医疗机构。激光是一种比较先进的美容技术，一般是利用激光的光热学原理，能够直接作用于毛囊根部，促使毛囊升温坏死，以此可以起到永久抑制毛发生长的作用。但需要选择比较正规的美容医疗机构，然后让资质较深的医生操作，才可以减少对皮肤的损伤。日常也要注意调整饮食，尽量以清淡且易消化的食物为主，但要避免食用辛辣刺激性的食品。
不长腋毛可能是遗传、性激素不足等原因导致的。具体分析如下：
1.遗传：如果父母腋下不长毛，患者可能会遗传这一特征，也就会出现不长腋毛的情况。
2.性激素不足：腋毛是随着性腺产生性激素而逐渐生长的，如果患者体内的性激素水平比较低，可能会造成性激素不足，不能支持腋毛生长，容易引起不长腋毛。
患者平时应该做好个人卫生工作，适当吃鸡蛋、牛奶等营养丰富的食物。
目前最好的去腋毛方式是激光永久脱毛，通过激光3-5次就能让腋毛不再长。激光脱毛，主要是让毛囊的部位吸收波长的光，然后破坏了毛囊，使得它不能再正常长出毛发。但是毛囊是有生长周期，分成生长期、休止期和退行期。只有生长期的毛囊才会对激光有特异的吸收作用，才会让它破坏，不再长毛发。处于休止期的毛囊，激光没法去破坏它。所以要等一茬一茬的毛囊进入生长期，再反复地去打激光，才能够让它彻底地不再长毛发。这个周期一般至少要3个月的时间，所以需要打3次激光，或者是更长的时间、更长的周期，大部分是3-5次就可以让腋毛不再增长。建议去腋毛后注意腋下护理和卫生，切忌腋下注意不能见水。
正常情况下，使用激光脱腋毛一般需要3-5次就可以完全脱掉，让它不再生长，具体时间存在个人差异。激光脱毛是依据选择性的光热动力学原理，通过合理调节激光波长能量脉宽，激光便能穿过皮肤表层到达毛发的根部毛囊，光能被吸收并转化为破坏毛囊组织的热能从而使毛发失去再生能力。如果患者腋下毛囊比较发达，那么去除次数就会多一些，一般4-5次左右，才能完全去除。如果患者腋下毛囊相对少，那么去除次数就会少一些，一般3-4次左右，就能完全去除。建议做脱选择正规医院，更能保证脱毛的效果。
