深度牙结石需要正规医院超声清洗，普通刷牙无法缓解。牙结石是因为日常牙齿清理不干净，留下出的污垢在唾液钙化下形成。物理刺激下会引起牙龈红肿出血，同时会损伤牙槽骨下的压迫。导致牙龈脱落，导致牙缝扩大，龋齿敏感，一段时间后牙齿会逐渐松动甚至脱落。一般牙结石只能通过超声波清洗进行清洗，其原理是利用放射出来的超声振动来，将牙齿上的结石给震碎，让这些细小的颗粒伴随着尿液排出体外，刷牙通常很难彻底清洁牙齿。建议求美者要养成良好的刷牙习惯，保证定期起专业的医美机构进行超声波清洁，最好每半年到一年洗牙一次。
深层牙齿结石可通过超声波振动、机械物理清除，同时坚持刷牙。甲齿结石是依附在牙龈上方，以及下方呈灰黄色的物质，长期不清除的话，会导致局部牙龈受到损害，出现出血、疼痛、红肿的现象。首先超声波和机械物理振动能清洁牙齿的牙结石部分，避免牙结石增多导致牙菌斑堆积，诱发牙龈出血、牙周病、牙龈炎等疾病。超声波清洁也可以帮助美白牙齿，但很容易导致脆弱的牙龈出血。同时要注意每天坚持刷牙，或者在刷牙之前嘴里含醋，因为醋中含有醋酸，和颗牙齿中的碳酸钙会发生反应，帮助清洁牙结石。建议求美者保持良好的口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯。同时不要在家里盲目去除牙石，可能会造成牙齿损伤。
去正规的医院口腔科洗牙，彻底去除牙结石，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食，定期的检查牙齿。由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底容易导致牙菌斑，牙结石堆积。
自我去除就是洗、刷牙，每天早晚刷牙、饭后漱口，还应定期去医院检查，观察结石和菌斑的数量。需要强调的是，正常人每年都得去医院做一次全面的检查，如果患有牙周炎或牙周病，则至少每年要去两次；如果患者确诊了牙周炎，应该三个月复查一次。
去除牙结石不疼，现多采用超声波洁治术，即通过超声波的高频震荡作用把牙齿表面的牙结石等击碎，再通过洁治机产生的水雾将碎石冲刷下来吸入吸引器，过程卫生安全，正规操作对牙齿是没有损伤的。