黑痣弄破了，可以通过药物治疗和手术治疗的方式进行改善，也要注意平时的护理。
1.药物治疗：可以在医生的指导下，使用医用碘伏或医用酒精等药物进行消毒处理。另外，也可以配合使用抗生素类的药物进行消炎治疗，比如红霉素软膏、夫西地酸乳膏等。
2.手术治疗：如果破损的情况比较严重，单纯的药物治疗无法得到改善，还可以通过外科手术缝合的方式进行治疗，从而促进疾病的恢复。
3.平时护理：还要保持局部的清洁，避免经常用手去触摸局部，也要避免洗洗洗澡水进入局部，否则会增加细菌感染的几率。
通过激光的方法去除，效果是非常好的，一般的颜色比较淡的话，一两次就能完全去除了。颜色比较深的话，需要做3-5次，就能达到永久性的去除的效果。平时要注意饮食，不要吃色素含量过高的食物。防止色素在局部发生沉着，比如说咖啡，面酱，紫葡萄，都不要吃，一些生冷辛辣的刺激性的食物也不要吃。
不要自己吓自己，长黑痣也是比较常见的现象，并不是什么皮肤癌的。是由于体内黑色素增多引起的症状，可以适当进行调节，可以先去医院做一个激素六项检查。除了影响美观外，平常不会影响到身体健康的。如果影响到美观，可以用激光去掉。
如果是身上的黑痣出现明显的生长，并且明显的增加，这种症状尽量还是通过手术的方式把它切除。一般人体，是会出现20个痣左右，所以如果没有其他恶变的症状，是不需担心了。
平时也要注意做好防晒的工作，少吃颜色比较深的食物，例如咖啡和酱油等，另外平时也要清淡饮食，要多喝水促进新陈代谢。痣有先天性、后天性的黑色素细胞痣，人体上99%的痣都是良性的，基本上没有什么问题，不用进行治疗，但是觉得会影响美观可以用激光进行治疗。